直播之极限巨星_第15章 落地受身教学(感谢不见不散哦大佬的万赏!) 首页

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   第15章 落地受身教学(感谢不见不散哦大佬的万赏!) (第1/2页)

    陆羽的这句话,令直播间内的观众们尤为不解。

    树冠处的高度,足足有三四层楼那么高!

    就这么冒然跳下去,实在是太危险了!

    “羽爷,还是别跳了吧?”

    “主播,你确定?这得有三四层楼那么高了吧!”

    “天呐,羽爷又要开始作死了!”

    “不愧是极限主播,无时无刻不在挑战极限啊!”

    “233333”

    解开伞包,陆羽脱下了紧身运动背心,露出健硕精壮的肌肉来,引来直播间一众小迷妹的赞美和青睐。

    “羽哥哥,求翻牌!”

    “哇,喜欢这种结实的肌肉,比那些恶心的大块头帅多了!”

    听到美女吹捧,陆羽尴尬地笑了笑。

    这具身体的素质本来就不赖,轮廓非常好,而在体验卡生效之后,肌肉的潜能,更是一下子就被逼了出来。

    只是不知道,体验卡失效后,肌肉会不会再变回原样?

    陆羽一边思量着,一边活动了一下筋骨,对着无人机的摄像头道:

    “朋友们,这棵香樟树的树身,非常光滑,几乎没有可以踩踏下降的凹点,附近也无没什么捷径可走,所以,我只能选择从这儿跳下去。”

    “但是大家别担心,我衡量了一下,这个高度,刚好在徒手落地的安全高度范围内,只要合理地运用一些技巧,是不会发生意外的!”

    “这里,我跟大家分享一个非常简单,且易学易练的徒手落地方法——落地受身。”

    “受身这个词,来源于柔道,也称倒地法,是柔道基本技术之一。倒地法指的是在被对手摔倒或是自己倒地时,为减轻自身所受到的冲击力而采取的一种自我安全保护方法!”

    “后来,落地受身这个动作,逐渐被军事化,成为了特种部队的一个训练科目,用途相当广泛。比如翻越障碍时,空翻落地时,高处速降时,甚至是被困悬崖时,它,都能够救上你一命。”

    “今天,借着这个机会,我把这个动作教给你们,如果有一天,你被困高处,一时间又等不来救援,那么落地受身,将会是一个不错的脱困技法。”

    直播间内,观众们听陆羽说得神乎其神,也是将信将疑。

    毕竟高度在那摆着呢。

    一个未经训练的普通人,要是这么跳下去,百分之百是要进医院的!

    “听着好像不太靠谱啊!”

    “羽爷,我读书少,你可别骗我!”

    “别说三四层楼那么高了,从台阶上往下跳,我可能都会犹豫好长时间!”

    “好好看,好好学!”

    “主播应该是练过的,大家先别吵了!”

    陆羽喘了口气,指着树下的草坪地,继续解释道:

    “落地受身的动作原理,其实非常简单,就是一个逐步缓冲卸力的过程。”

    “听上去很好理解,但做起来还是有点难度的。”

    “具体方法是,当你从高处跳下去之后,第一时间前脚掌着地,随后屈膝下蹲,同时身体前倾,用你的两臂支撑身体,紧接着,内收右肩,用肩膀后面的肌肉率先接触地面,并顺势向右前方翻滚,从而完成降落!”

    “ok,就像这样!”

    说着,陆羽调
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