灵气复苏之诸天逐道_第三章 日常 首页

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   第三章 日常 (第2/2页)

懒得记到底是过了多少天了。随着异能的增长,所能感知的范围越来越远,现在已经能感知周围三十四米的距离,能感知,就能掌控,只是力量大小的差异。

    只是在海水中,力量要弱上几分,不过这并不影响补鱼抓虾,四五十斤以下的鱼,他现在都能在海中勉强抓得住。

    食物的充足,异能的辅助,让他从繁琐的求生生活中脱离了出来,让他每天多出来很多时间。

    为了不让生活无聊,他除了用异能玩沙子,锻炼精细化掌控。也用一些时间,锻炼身体。

    做为一个华夏人,特别是爱好道家文化的华夏人。他很清楚,精气神是一体的,异能肯定也是消耗着身体里的能量。

    虽然不知道异能在身体里是怎么运作,但他也有一些想法,都说人体潜能无限,身体里含有很强的能量,这异能,估摸着,是在身体未知的层面,优化了某种结构,像是安装了什么插件,让其以念能力这种方式表现出来。

    这种层面,也许是基因,也许是所谓的松果体,又或者是其他什么。

    但不管是那一种,他认为万变不离其宗,都需要结实的身体去支撑。不然,肆意妄为去过度应用这种能力,可能会过早的消耗身体潜力,最终变成短命鬼。

    因此,他平时运用这种能力,都会适可而止,很少去锻炼掌控的力量大小,而是去训练精细化cao作。现在掌控的是表面物质,如果未来能掌控原子分子呢?手搓核弹了解下。

    幻想下,还是很激动的。

    不光要掌控外部物质,更要掌控身体内部,去挖掘身体力量。

    每天给自己定下了每天目标,早晨,八步金刚功,这是以前好奇网上学会的,动作简单。尽量做慢动作,细细去感受身体肌rou筋骨运动。

    然后早餐,休息一会。接着去忙些琐事,比如把营地缝补一下,捡点干柴干草,看有没有可以吃的野菜,收集点淡水,沙滩上看看。再锻炼下异能的精细化掌控。

    中午根据食物多少来定,看是下海捕鱼还是吃腌制的干鱼。接下来睡个午觉,醒了就做一些身体力量方面的训练,接下来就去海中游泳,顺便还能找点食物。

    晚上饭后走一走,消化食物同时,看看日落。

    回来后试着去打坐冥想一下,并不是去观想什么其他的东西,那些东西都是虚的,只需要静下来就可以了。

    主要还是把身体放松,如果能心也能静下来更好,静不下来,也没事,尽量去注意呼吸好了,把呼吸变长变慢,去感受身体呼吸带动的气血充盈收缩,让呼吸带动气血贯通全身。

    这也是他这么些年来,陆续看了一些书后对呼吸冥想的总结。也许更高深的修炼方法是秘而不宣的,需要拜师才会教授。谁又知道呢,反正这样锻炼也没坏处,都是基础锻炼。

    持续着这样的日子,他身体也日益的强壮起来。皮肤被紫外线晒得退了两层皮,全身无死角的黝黑。赘rou早已经消失,鼓起了肌rou。也许是这样,随着身体素质的提升,在这岛上,才一直没有生病。

    至于异能,也被他玩出了新的花样,做到了一些曾经梦想中才能做到的事情。

    比如踏浪而行,水上漫步,凌空飞渡,脚踩树枝塌叶而行。只是这样,对能量消耗比较大,并不能长期使用。不过每天,他还是喜欢这样玩一会。因为这种感觉,实在太美妙了。



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