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第290章 攀登训练 (第1/2页)
武警训练基地。 一栋五层废弃仓库上面人影幢幢。 闪电突击队的选拔队员们顺着四个排水管和阳台在楼面上攀援穿梭,上下翻飞。 他们手脚并用以最快的速度攀爬至楼顶,再以索降方式落地,一个个身姿矫健,身手不凡。 在此过程中,男女兵均无安全绳和任何护具,徒手攀爬,身形灵活的仿若猿猴,在楼面上如履平地。 “哔~”队长李伟抬起手腕看了看时间,然后吹响哨子,向队员们招了招手,“练习时间到,下面分组考核。” 训练科目:攀登及索降。 训练要求:楼高十三米,男兵七秒以内(包括七秒)到达楼顶为优秀,7秒-八秒为良好,八秒-九秒为达标,超过九秒不及格。女兵十秒以内(包括十秒)到达楼顶为优秀,10秒-11秒为良好,11秒-12秒为达标,超过12秒不及格。 索降要求动作标准,符合规范即可,无时间限制。 攀登训练的好处:1.锻炼身体协调性与平衡感。2.提升自信心和注意力。3.训练肌rou力量和耐力,提高战斗力和体能。 索降,一般指武装人员从悬停在低空的直升机上,通过一根软绳滑到地面上的着陆方式。如若把软绳换成绳梯,就称之为梯降。索降的方式最早由苏联人发明。常见方式包括定点索降,背绳索降,飞身索降和倒立索降等。 本次考核依然以小组PK方式进行,经过抽签分组,对阵形势如下: 第一组VS第九组,第二组VS第八组,第三组VS第七组,第四组VS第十组,第五组VS第六组。 首先进行对阵的是:第一组VS第九组。 两组女兵率先登场,第一组王静芸VS第九组刘娅楠。 两位女兵容颜俏丽,身材高挑,一身军绿色的迷彩服更显英姿飒爽,男兵为之侧目。 “开始!”随着队长李伟按下计时器,攀登训练考核正式开始,教导员周蕾负责协助计时。 两位女兵速度相当,几乎保持同一水平位置。爬到三楼,刘娅楠速度放缓,逐渐被王静芸超越,拉开一个身位的距离。 “娅楠加油!” “娅楠再快一点!” “娅楠再加把劲!” 第九组队员一个个仰着脖子为刘娅楠加油助威。 在队友的加油声中,刘娅楠明显加快速度,奋起直追,最后她俩几乎同时到达终点(楼顶),二位女兵以飞身索降的方式滑落地面,姿态优美,翩若惊鸿,婉若游龙,仿若九天仙女飘落凡间,吸睛无数,掌声与喝彩声此起彼伏。 ”下一个准备!“队长李伟抬手示意两组女兵做好准备。 第一组刘彩霞VS第九组杨诗妍。 比赛开始后,身材高挑的杨诗妍占据领先位置,手脚并用,频率飞快,很快甩开刘彩霞,率先抵达楼顶。 男兵对决:第一组刘大海VS第九组吴超。 二人身形矫健,速度飞快,最终第九组的吴超更胜一筹,领先一个身位率先抵达楼顶,然后以标准的技术动作滑落地面。 …… 最后,第九组以3:2小胜第一组。 第二组VS第八组。 两组女兵PK,第二组杜若熙和孙书萱不敌第八组江虹和郑玲玲,双双落败,为第二组的争胜之路笼罩上一层阴云,看衰声四起。 ”小郭加油,别给哥哥们丢人现眼!“王子喻笑嘻嘻的拍着郭少峰肩膀,装模作样的以长辈姿态给予鼓励。”装啥大辈儿,一边去吧你。“郭少峰不气不恼,笑着推开王子喻,在组员和陈扬的加油声中走向赛场,怀着必胜的信念准备登场比赛。 第二组组长郭少峰VS第八组组长王云飞。 从各项测试和考核可以看出,王云飞的实力明显强于郭少峰,爆冷的机会不大,但还是吸引了全场目光。 随着比赛哨响,等候多时的二人犹如离弦之箭窜了出去,王云飞实力强横,一路遥遥领先,率先抵达终点,以倒立索降的方式滑落地面,在离地两米处时身体旋转,空翻落地,sao包的落地方式赢得阵阵尖叫和掌声。郭少峰虽然落后但速度不慢,达标没问题。
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