最强特战教官_第二十七章:钻铁丝网是技术活 首页

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   第二十七章:钻铁丝网是技术活 (第1/2页)

    良久之后,热身训练结束。

    张焱没有急着让菜鸟们集合,而是打发他们沿着战术场走起圈儿来。

    这样能够让高度紧绷的身体(肌肉)缓缓放松下来,防止出现突发性功能损伤。

    以前部队训练,没有什么身体检测、营养师、心理师之类的专业辅助。

    许多官兵为了追求更好的成绩,就是豁出命去练,说的不好听点就是“莽。”(现在也差不多)

    这就致使许多老兵的身体都出现了各种损伤,身体巅峰状态不持久,甚至许多伤病都会伴随他们一生。

    当然,这其中也不乏一些能够预防伤病、降低损耗的土法子,基本上都是老兵传新兵,代代相传。

    可这样的方法并不科学,或者说“治标不治本。”

    张焱也曾经莽过,为此还付出了很大的代价,直到后来考上军校、进入特种部队,并逐步深入了解科学的训练方法,才知道以前走了多少歪路。

    也正因为吃过那些伤病的苦,他才会变着法的折腾菜鸟们。

    “集合!”

    张焱低头看了一眼手表,然后走到了战术场边上。

    “面向我,成四列横队!”

    “踏踏踏——”

    一阵急促的脚步声过后,菜鸟们站好了队列。

    与此同时,教官们也走进了战术场,分散在铁丝网四周。

    “前两排,蹲下!

    今天上午,咱们进行了战速基础科目的训练。

    持枪、卧倒、翻滚的动作都学会了吧?”

    “会了!”

    “很好!

    说一下下午的训练内容,还是战术基础科目:匍匐前进。

    都看到我身后的铁丝网了吗?这就是你们的训练场地。

    我想,在此之前,你们应该从多种渠道看到过、了解过匍匐训练。

    今天,轮到你们上阵了,害怕吗?”

    “不怕!”

    “我听不见!”

    “不怕!”

    菜鸟们发出震耳欲聋的呐喊声,至于怕不怕,恐怕就只有他们自己清楚了。

    “接下来还是老规矩,由两名教官为我们做动作示范。”

    说到这里,张焱扭头看向了教官们。

    “白雪锋,朱磊!”

    “到!”

    “匍匐前进,示范兵,就位!”

    伴随着口令声,白雪锋和朱磊两个人走到了铁丝网的起点。

    “卧倒!”

    白雪锋和朱磊立刻上前一步,卧倒在了地上。

    此时,他们的姿势是侧姿,左臂撑地,右手握枪。

    “出枪射击!”

    听到这个口令后,两名示范兵迅速由侧姿改为卧姿,同时出枪,瞄准目标,进行射击。

    这个动作看上去有些多余,张焱甚至怀疑过很长一段时间,可是在经历实战之后,就明白是为什么了。

    “匍匐前进!”

    两名示范兵迅速把枪收回,右手握枪,两臂蜷缩,伏低身体,双腿和腰同时发力,钻进了铁丝网。

    铁丝网全程是35米,由10米低姿匍匐网、10米侧姿匍匐网和15米冲击地段组成。

    其中低姿匍匐网的高度为45厘米,侧姿匍匐网的高度为60厘米。

    许多人都把侧姿匍匐网当做高姿匍匐网,其实那是不对的。

    高姿匍匐的遮蔽物(或者说铁丝网)高度在80~100厘米左右,按照规定是使用双膝、双肘撑地前进;可是真爬起来,就会发现那个动作并不实用。

    这就导致许多所谓的高姿匍匐前进,变成了“弯腰前进”。

    两名示范兵的动作很慢,主要是为了让菜鸟们看清楚,也方便张焱讲解动作要领。

    “低姿匍匐,讲究的就是身体协调,胳膊、腿、腰,要同时发力。

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