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5 武道境界【新书求收藏】 (第1/2页)
陆胜最终还是走了。 走得很是安详,没有一丝遗憾。 他在这里完成了自己毕生的心愿—— 收一名英俊的乖徒儿。 于是,在教导完赵爽《烈阳功》,并确认这臭小子全部领会后,便毫不留恋的走了。 他这是怕再待下去,搞不好哪天会忍不住自己的怒火,一巴掌拍死这个新收的徒弟。 毕竟是第一个弟子,拍死了也不太好。 因此,还是相忘于江湖吧! 陆胜走后,赵爽也自在了。 之前身边多了一个大高手,自己又身怀隐秘,总是会感到不舒服、不自在。 现在好了,他不但可以每日习练内功,还可以随时查看自己的属性板,不用再偷偷跑去茅房观摩。 虽然他之前也习惯了在茅房观摩。 但也不能过于频繁。 不能让别人觉得自己身体有问题! 尤其是不能传到他老爹耳中。 而现在,他就坐在桌旁,看着眼前的属性栏发呆。 姓名:赵爽; 力量:1.1;速度:1.2; 体质:0.9;精神:1.3; 精元:0.2(现在不可加点); 内功:烈阳功(入门)。 整体的属性数值并未改变,只是多了一项刚学会不久的烈阳功。 好奇之下,赵爽凝神注视于烈阳功上,瞬间就明白了这一个专栏的作用。 内功心法居然也可以用精元点数提升! 虽然需要十点精元值,他暂时付不起…… 但。 不愧是系统。 不愧是大多数穿越人士必备的金手指。 什么都可以加点。 只可惜不会发布任务,也没有新手大礼包。 只是个傻瓜软件。 …… 翌日清晨。 用过早餐,赵爽满怀欣喜之情,独自前往小树林。 练武这事,需要低调。 小树林里,赵爽摆出烈阳功的起手式,开始按部就班的练习,以达到锻炼自身的目的。 两天前,陆胜教导他这门内功时,差点把他眼珠都惊掉了。 他当时严重怀疑陆胜只是系统幻化而出的。 是来给他送新手大礼包的! 因为这门内功蕴养气血最重要的步骤之一就是—— 吃! 简直完美贴合吃货异能。 这怎么看都像是系统馈赠的内功! 后来,在陆胜的讲解下,他这才明白了为何要吃。 这世界上所有的内功心法,最重要的第一步就是吃。 问:一个人,如何能够壮大自身气血呢? 答曰:必须摄入足够的食物,再辅之以必要的锻炼。 而吃,就是人类最重要的,能够摄入足够食物的方式。 当然了,还是有一些其他方法的。 但那些方法毕竟不太雅观,很多人接受不能。 他也无法接受…… 而据陆胜所传内功描述,所有内功的第一个境界就是锻体。 怎么锻体? 就是摄入足够的食物,并且配合必要的锻炼方法,以使得自身素质达到常人能够达到的巅峰。 在赵爽看来,所谓锻体巅峰,就像是前世那些经受过严格训练的运动员们一样。 他们的身体素质,就已经达到了自身的巅峰。 当然了,每个人的巅峰都有所不同。 巅峰时期的力量和速度也不尽相同。 至于巅峰时期的耐力,那就更不相同了! 同样一件事,有人能坚持一个小时,甚至是好几个小时! 而有人却只能坚持几秒钟。 没错,这事就是看书。 所以成绩差不怪别人。 那么同理,修炼同样的功法,杀伤力也不尽相同。 而内功第一步锻体,就是锻炼体魄,以使得自身各方面的身体素质,能够达到这具身体所能达到的极限。 至于内功的第二步淬骨,则是要突破这个极限! 从而提升各方面性能。 若说锻体这步没什么稀奇的,只要吃好喝好,再勤加锻