魏晋梦华录_第十五章 为冉疗 首页

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   第十五章 为冉疗 (第1/2页)

    半盏茶后,姚玉京做完了康复训练基础知识的讲解。

    “现在开始训练,这块胸椎,要练,同时后背的肌rou要练起来,上半身骨架稳了,后背肌rou再加固,支撑性好,就很稳,整个上半身的不适就会减轻。”

    随即姚玉京退离卫冉几步远,开始了示范动作,边做边说:“你看,我先跪姿俯身,收下颌双肘固定于凳子,吸气准备,吐气身体向下压,使胸椎打开到最大限度,身体完全放松,吸气回到起始状态。”

    看着卫冉很认真的在看,她笑了下,接着示范:“现在,我俯身跪地,一侧手置于脑后,吸气不动,呼气时缓缓转动,尽可能达到个人最大幅度,吸气时复原。”

    “这个动作记住了吗,你来做一遍可以吗?”

    卫冉虽沉疴已久,但记性极佳,他按照记忆复做了一边动作,竟然很是标准,也没有丝毫遗漏。

    姚玉京欣喜道:“就是这样,好厉害,你看你问题也不是很严重嘛,就是略复杂,相信科学治疗,会治愈的,就是耗时可能会长一点。”

    顿了顿,又说:“你那个五石散一定要停掉,觉不能沾哦!”

    紧接着,姚玉京又教了腹肌,臀肌等的训练动作,卫冉也都复做完成。

    “你的接受能力很好,我刚才教了三个部位的训练方法,每个部位有两组动作,每组10-15次,重复2-3组。”

    说完姚玉京有些疲惫,要了杯水喝,突然想到今天自己这样一股脑的查体、诊断、评估、再教学的saocao作…

    这可能给卫冉巨大震撼,新知的碰撞,很多人会一盘茫然,甚至可能带来杀身之祸。

    细思极恐。

    但她还是觉得以她看卫冉的反馈,这个人应该不会做不利于她的事,她也没很担心,如果真因这次看诊导致麻烦,她也认了,随遇而安吧,即使再来一次,她还是会这样,勇敢地做自己认为正确的事,一直是她的做事风格。

    喝完水姚玉京清了清嗓子,“嗯,哼。”

    “对了,我今天的医治方案是不是很新奇?这些都是我自幼耳濡目染名医习得,加之自己亦钻研才得来此新式医术。”

    卫冉眸光深邃,眼睫微动,他确是从未见过如此医术,眼前的玉儿跟上一世不一样了,但似乎又是一样的,不由得他又想起了自己。

    还是五岁时他的神态就异于常人,样貌异常出众,都道是玉人,每逢出街常是被外人各种围观。

    又因体弱多咳,他不太同自家府邸的同龄孩童一起多接触,童年于他而言就是一杯白开水。

    直到小玉儿的出现,他的童年才有了色彩。

    今世的玉儿跟前世一样,生的柔鬟玉肌又英气逼人,为人正直热心又洒脱不羁,只是她的医术,言论似乎更新奇了。

    不疑有他,他想想自己的短暂的人生,不管在前世还是在今生,俱没有一个女子似她这般,不施粉黛,不为色相,不为名利,只为帮他。

    热心正气如此,学识渊博又笃信好学。

    如此正直良善,如此率真美好,动静皆宜,貌如洛神却并无俗态,至诚至真至正,属乃世间难得,也难怪陆韫贴得紧了。

    思及此,卫冉不禁面色潮红,只见他略羞赧的说:“玉儿医术精湛高超,堪称神医,又良善无私,某实感恩!”

    并表示她今日所授皆记住,亦不会告知他人。

    姚玉京疲惫地笑了笑,想着今天就这样吧,等下次再来纠正其他,制定诸如饮食、睡眠、日常运动及康复训练等计划。

    还有,这个住所环境选择她也想要科普下,梅雨季节,这样阴暗潮湿的环境非常不利于健康。

    几束强光透近屋内,远处树影横斜,地上却不见影子,姚玉京猜测现在应该到中午12点了,起身走到书桌前拿起了蒲扇。

    扇了扇,“今天诊疗就到这吧,你平常要是哪不舒服可以自己拉一拉,就是拉伸,具体的下回我来教。饮食也要注意,不要喝酒,不要吸食五石散,七日后复诊,不适随诊。”

    卫冉注视着她微汗的额头,递了一方干净的帕子,知晓姚玉京幼时就是个喜好美食的小娘子,他早令厨间做好了准备。

    只听他低声道:“好,多谢玉儿,暑热难捱,厨间新得一伧奴,擅制蜜桃冰酪,能否有幸请您品尝?”

    姚玉京收拾东西的手一顿,蜜桃冰酪?这是个甜品,时下外面都买不到的!如此夏日,必须得品尝啊!

    就在和卫冉等下人送饮品茶点的这点功夫,姚玉京又萌生了赚钱的新点子。

    她跟卫冉言明他可以帮他一个忙,解他每逢出街被围困之苦。

    她觉着原来古代追星也这么火爆,她已经见识了现场围堵,不亚于现代当红小生啊,而且卫冉粉丝覆盖面还挺广,男女老少皆喜欢,是真喜欢,不像现代明星粉丝接机什么的都是团队后援安排好的,多数普通人只有心里喜欢,不会做出狂热举动的,想了解,通过网络、电视什么的都可以搜到明星近况。

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