拾取篇 第十八章 梦的分析--心理写真馆 (第1/6页)

    拾取篇第十八章梦的分析--心理写真馆

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象，甚至一些动物也会做梦。

    做梦的生理原因，简单地讲，就是人入睡后一小部分脑细胞仍在活动。

    很多人会问，人做梦到底有什么意义呢？

    不做梦又会怎么样？

    首先，做梦有利于人体心理平衡。

    人在做梦时大脑右半球活动比较频繁，而不做梦时大脑左半球比右半球活跃。

    人在昼夜活动过程中，时而做梦时而清醒，于是，神经和心理活动得以交替调节而处于动态平衡之中。

    所以说，做梦有利于人的注意力、情绪和认识活动维持良好状态，是协调人体心理平衡的一种方式。

    其次，做梦有利于保证机体和心理健康。

    人不做梦会怎么样呢？

    有关学者曾做过一项实验：密切监视睡眠者的脑电波，一旦发现做梦的征兆，就立即将其唤醒，如此反复进行。

    结果，一段时间后，被实验者出现了一系列的生理异常，如植物神经系统机能减弱，体温、血压、皮肤的电反应能力等明显增高。

    而且，还出现了许多不良心理反应，如紧张、易怒、焦虑、感知幻觉、记忆障碍等。

    可见，做梦有利于保证机体和心理的健康。

    最后，做梦象征大脑健康，利于提高睡眠质量。

    最近的研究证明，梦是大脑健康发育和思维正常的象征和需要，是大脑平衡机体各种功能的结果。

    长期不做梦，或长期噩梦连连，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，睡眠定然不好，而且大脑或其他脏器可能出现了问题，需要警惕。

    解梦是算命吗？

    --梦有什么暗示

    看了上面的介绍，你大体了解了做梦的好处，但是梦的蕴涵不仅限于此。

    这就需要提及解梦的问题，大多数人认为解梦就是用梦来算命，这样理解是浅层次的，会忽视梦的暗示。

    那么，梦到底有什么深层的暗示呢？

    心理学家弗洛伊德认为，梦不是人们混沌、荒诞意识的产物，而是由高度错综复杂的智慧活动所产生的一种有意识的精神现象，是一种清醒状态下精神活动的延续，有利于某种愿望的实现；梦是人内心深处的心理矛盾、欲望和情绪的虚拟、象征性的反映，可以满足人在现实中无法或暂时无法满足的某种渴望，如此可以维持心理平衡，保证睡眠质量。

    弗洛伊德就曾多次以自己为对象进行梦的实验研究。

    比如，他故意吃很咸的食物、喝很少的水，在口渴的状态下入眠后他梦见自己痛饮甘泉。

    他得出结论，梦中喝水可以缓解口渴，这样他就不必非得醒来，从而保证了睡眠质量。

    再比如，他平时早睡早起，有时故意晚上工作到深夜，这样早上就会贪睡。

    结果到了早上，他梦见自己起床梳洗。

    他认为，这样自己心理上就有了交代，可以心安理得地继续睡下去。

    弗洛伊德还指出，梦有简单和复杂之分，儿童的心理比较单纯，做的梦也比较简单。

    但梦的本质上都是愿望的达成，无论是简单还是复杂。

    弗洛伊德之后，很多心理学家做了大量的实验，对他的理论进行了补充和完善。

    有的心理学家认为，梦可以预言将来。

    尽管自古至今有很多关于解梦的理论，但梦的奥秘迄今尚未被充分揭示，它仍然在吸引着许多人去探索。

    什么是预知之梦？

    --心理作用下的梦幻

    一位女士梦见自己在某商店门口遇到从前的家庭医师，而巧合的是，第二天早上她出去逛街，真的就那个商店门口遇见了他。

    她将自己的“预知之梦”告诉了弗洛伊德。

    弗洛伊德详细查问，发现这位女病人早上起床之后，并没有想起自己昨晚的梦，只是在遇到老医师之时，才认为自己昨夜曾梦到过这次相遇。

    原来这位女病人多年前在医师家里认识某位男士，两人一见钟情，一直来往了很多年。

    而就在做梦的前一天晚上，她等他到深夜，可他却没有来。

    弗洛伊德说：“我很快就了解，这个梦的意思是说：‘啊，医师，你让我想起了旧日时光，那时他多看重和我的约会，我从不会白等’。