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第八章 矫正异常婚恋心理 (第1/15页)
★第一节认识异常婚恋心理 异常婚恋心理的原因 男女二人在爱情的基础上建立起夫妻关系,组成了家庭。但是,夫妻之间的性格、作风、态度、习惯、兴趣和爱好并不是完全一致的。随着情况的发展变化,夫妻双方的心理状态也在不断发生着变化,于是家庭里就会发生这样那样的矛盾。因此,夫妻之间就应该在长期共同的生活之中,不断相互适应,进行心理调适,以使家庭生活达到美满和谐。需要强调的是,要想拥有美满的婚姻,就必须具有雕刻家的耐心、园丁的爱心、科学家的细心,去对待婚姻。 在婚恋伴侣关系中,人们一方面需要建立和体验亲密感,一方面也会本能地保护自己不被伤害和攻击。所以伴侣们有时候会纠缠、争吵、抗议、哭闹,或者冷漠回避,形同陌路。其实,这些做法最初都是为了维护稳定而亲密的伴侣关系,并希望这种关系得到珍视。但是,由于许多伴侣采取了不适当的沟通方式,久而久之,造成对彼此难以弥合的情感伤害。 男女之间的交流并非易事。男女两性的思维方式、感受方式和交流方式都不相同。女性多是感性的,她们在情绪化时所表达的是隐藏在字面后面的情绪,而男性却往往专注于字面,这就造成了由于误解而无意中生成的各种矛盾。两性伴侣之间的沟通,既需要“抓住男人的字里”,也需要“抓住女人的行间”。 异常婚恋心理测试 你的婚姻质量如何? 著名心理学家约翰·高特曼最近开列了供夫妻双方了解其婚姻是否美满的22道自我测试题。若你的情况与其中12条以上相符,那表明你的婚姻极其牢固;若与你相符的少于12条,那表明你的婚姻有待改善,你不妨从加强交流和沟通等基本方面入手,逐步提高你的婚姻质量。这22道测试题分别是: 1.能说出配偶至交好友的名字。 2.能明白配偶目前正面临何种压力。 3.能知晓近来一直惹怒配偶的一些人的名字。 4.能道出配偶的某些人生梦想。 5.能了解配偶基本的人生哲学。 6.能列出配偶最不欣赏的那些亲戚的名单。 7.能感到配偶对你了如指掌。 8.分居两地时,你会经常思念配偶。 9.你时常会动情地抚摸或亲吻配偶。 10.配偶由衷地尊重你。 11.婚姻中充满了热烈和激情。 12.浪漫仍绝对是婚姻生活的一项内容。 13.配偶欣赏你所做的事情。 14.配偶基本上喜欢你的个性。 15.大多数情况下性生活令双方满意。 16.每天下班时配偶乐于见到你。 17.配偶是你最要好的朋友之一。 18.热衷彼此倾心交谈。 19.讨论问题时双方均会作出许多取舍(俩人均有影响力)。 20.即使彼此意见相左,配偶也能尊敬地倾听你的观点。 21.配偶通常是一位解决问题的高手。 22.彼此的基本价值观和目标大致契合。 夫妻健康程度测试 请选择字母填写于每题后。 a.是b.有时c.否 1.你们夫妻是否为了表达一点心意,而互相送一些小东西(并非为了特别的原因或者节日)? 2.你丈夫(妻子)做了一件令你特别高兴的事时,你是否会告诉他(她)你的感受? 3.你在做某些决定以前,是否会先考虑这件事对婚姻的影响? 4.你是否努力维持自己的婚姻? 5.你们夫妻是否一起参加社交或休闲活动? 6.你是否觉得与一些朋友的关系,要比自己的婚姻关系更令人满意? 7.你是否对长期紧密的夫妻关系感到满足? 8.无论生活好坏,你都感激你的丈夫(妻子)? 9.你的家庭幸福是否不会受到外界事物的影响? 10.你的丈夫(妻子)也是你的好朋友吗? 11.你是否觉得拥有一个爱的伴侣(丈夫或妻子)可能使生活过得更有意义? 12.你们夫妻是否会在一起讨论令彼此满意的性生活? 13.你丈夫(妻子)想和你过性生活,但你却不想,你会顺从他(她)吗? 14.你们夫妻是否能分享彼此的感受? 15.你是否发现一次家庭危机后,你们夫妻的关系更亲密了? 16.你的言行是否不会受到别人(家人以外)的影响? 17.你们夫妻是否有相同的性需求? 18.你们夫妻是否谈论家务以外的事? 19.你是否常和丈夫(妻子)争执? 20.你们夫妻是否能很快地解决彼此之间的争执? 21.你是否要丈夫(妻子)顺从自己的意见? 22.不管结婚多久,你对未来的生活仍抱着乐观的期望吗? 23.你们夫妻有相同的信仰吗? 24.你是否认为建立