第八章 矫正异常婚恋心理 (第7/15页)

运动成绩也都出类拔萃。他个子高高的，气质很好，她很喜欢他，两人经常在一起学习、锻炼身体。由于黄丽萍家住本市，但离校很远，男朋友就经常送她回家，两人关系越来越近。而且她家里人也不反对他们的来往，并且给了他很多帮助，在毕业分配问题上，还设法为他联系工作单位。但是，这学期他突然和她疏远起来，并和另外一个比自己小的多的女孩打得火热，她很痛苦，觉得他没良心，现在她整日昏昏沉沉，什么事也干不下去。

    一天，她遇见自己的男友又和那个小女孩在一起，心里就特别不是滋味，于是威胁男友说如果不终止和那个女孩子的关系，她就会自杀。男朋友认为一向非常理智的她根本不会做出这么荒唐的行为，于是也就没有在意，继续和那个小女孩来往。殊不知，一向温柔乖顺的黄丽萍竟然真的跑上了学校图书馆的十三层楼顶，跳楼自杀。花一般的年龄，而且向来十分优秀的她就这样陨落在失恋的漩涡里。

    （二）问题分析

    失恋是指一个痴情人被其恋爱对象所抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数失恋者能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，能重新愉快地走向新的生活，然而也有部分失恋者不能及时排除这种强烈情绪，从而导致心理失衡，性格反常。这类人以女性居多，因为受传统观念的影响，女性总是认为自己价高一等，是男性追求的对象，所以一旦自己被男性抛弃，就无法接受这个事实，会做出一些荒诞怪异的举动，甚至会结束自己年轻的生命。

    “为什么太阳依然闪耀？为什么海浪依然拍打着海岸？难道它们不知道世界末日已经到了吗？”这首人们耳熟能详的西洋老歌《世界末日》，淋漓尽致地刻画出了失恋者眼中悲伤灰色的世界。

    而黄丽萍就是这样的一个典型的案例，在她的意识观念里，爱情没了，人生也就没有了意义，与其很痛苦地活着，不如痛快地结束自己的生命，好减轻一些痛苦。殊不知，爱情不是人生的全部，生命的道路上还有很多亮丽的色彩。

    别林斯基曾经说过：“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福，而我们的个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就会变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱。”

    有的时候，失恋是一种幸运，其次才是不幸。提起世界上著名的文学家罗曼·罗兰，相信大家一定耳熟能详，正是因为失恋，才成就了他伟大的文学成就。

    罗曼·罗兰在青年时期曾爱上过一位名叫索菲亚的聪颖秀丽的姑娘，他们常常在一起讨论文学，探讨人生，有很多共同语言。

    有一天，他们并肩漫步在林间小道上。罗曼·罗兰再也抑制不住自己的感情，将心底的话一古脑儿倾吐了出来，表达了对索菲亚的浓浓爱恋之情，然而，遭到了她的回绝。

    这个打击犹如五雷轰顶，轰得罗曼·罗兰晕头转向，他陷入了失恋的巨大痛苦之中。一连几天，他食不甘味，彻夜难眠。失恋了，怎么办？他在极大的精神苦痛中一遍遍地问自己。难道就这样从此沉沦下去吗？

    不！罗曼·罗兰是一位有理想、有抱负的青年。在痛苦而漫长的思考后，他悟出了一个道理：摆脱失恋的最好方法就是学习和创作。其轰动世界的巨著《约翰·克里斯朵夫》就是在此背景下创作出来的。

    在对待索菲亚上，虽然她拒绝了罗曼·罗兰的爱情，但罗曼·罗兰并没有因此而仇恨索菲亚，相反，他更加珍视同索菲亚的纯真友谊。他认为，索菲亚有选择爱情的自由，而自己却没有责难、非议她的权力。强扭的瓜不甜，爱情是不能一厢情愿的。

    以后，罗曼·罗兰继续与索菲亚通信，像原来一样继续探讨关于人生和艺术的问题。他们之间的爱情之花虽然枯萎了，但友谊之花却越开越艳。

    他的爱情小说《罗马的春天》，写下了自己早年对索菲亚的炽热的爱情。后来，他把与索菲亚互通的信件编成一本“两地书”，题名为《亲爱的索菲亚》出版。

    所以说，失恋不一定是坏事，有失必有得，上帝在为你关上一扇门的同时，也会给你打开一扇窗。所以，面对失恋，不必要太过于在意，人生中，重要的是过程，是经历，而你曾经爱过，经历过，所以没有什么可以值得遗憾的了。

    （三）解决之道

    1.铭记三条原则

    （1）正视现实，不要纠缠与责难

    如果他或她真的已经不爱你了，到了必须分手的时候，不要纠缠着不放，纠缠也许会令对方一时难以逃脱，但却更坚定了其离开的信念；不要再一味地责难，责难也许会让你感觉一时痛快，但却可能粉碎曾经的美好回忆；更不要怪罪自己天生缺乏魅力，活在怨恨里会令你的生活更沉重。既然你已得不到所希望的那份真情，又何必再为她或他伤心劳神、浪费感情与青春呢？放弃一段已经死亡的情感，你也许仍会痛苦，但却有了新的爱情空间，有了重新选择的机会。

    但是，如果你认为你们的关系还有挽回的余地，可以选择离开他或她几天，给双方都留出认真体会与权衡的空间。如果他或她真的需