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025 呼...吸... (第1/2页)
“气息是声乐的基础,没有足够的气息支撑,再好的作品也如空中楼阁,飘忽不定。” 柯山从周南身前绕到身后,又再转到身前,一点一点的纠正其练气姿势。 “吸气。” “吸,再吸,一直吸,气息下沉,不要停。” “注意你横膈膜的位置,知道横膈膜在哪吗?” “知道?很好,在它前后左右都留出位置,要记住,呼吸是整个身体的协调运作,而非只某一单独的器官。” 对此周南表示完全了解,可柯老师,咱光吸了,啥时候能呼啊,氧气充足到要爆炸了好吗? “吸满了吗?” 周南连忙点头。 柯山却没松口,“再来一口。” “把气沉到横膈膜之下,丹田,左腰,右腰,背部...” 这玩意有点玄学啊,怎么个沉法?左右腰还好理解些,请问背部怎么去? 此时此刻,周南不觉有种自己真的在修仙的即视感。 什么“意注丹田一阳动,真气旋转贯其中”,话说那些仙侠小说里的修炼,不就是这种玄乎的感觉吗? 好吧好吧,不至于那么玄,还是有迹可循的。 凭着一种感觉,周南努力往柯山的指示上kao拢。 将手放在周南腹部感受其运气,柯山脸色又开始变幻莫测。 这混蛋玩意儿,居然...还挺有悟性? 老实说,在他教过的学生里,能如此顺利跨出这一步的,不多。 有悟性的学生,想必是每个老师都喜欢的。 带着偏见如柯山,也不能免俗的把之前的厌恶收了几分。 “对,再来一口!” 爱之深责之切还谈不上,但柯山确实比一开始的态度更为严厉了。 周南,“......”。 头一次觉得吸氧也能如此窒息。 眼瞅着是真到极限了,柯山这才慢悠悠道,“是不是有种要死了的感觉?。” ......,确定这不是“以权谋私”吗? 好吧,似乎不太恰当,“公报私仇”似乎更合适。 管不了那么多了,周南表示大脑已欠费。 柯山这才收回手,同时说道,“记住这种感觉,现在,慢慢的呼气,慢,慢,呼,呼...” 爽啊! 有种重获新生的感觉。 周南尽情的呼着气,然而很快丫就开心不起来了。 因为柯山又来了句,“将这个时间尽量延展...” “延展...再延展...” 没气了没气了嘿老柯! “别急。” 柯山不止有气,还很足,他不依不饶道,“呼,再呼,继续呼,对...” 对尼妹啊~ 刚还满脑子氧气,这么快就又享受到了极度缺氧。 此等欲仙欲死的折磨,谁能理解? “是不是觉得像在自虐?” 不,明明是被虐! 似乎感受到了周南的腹诽,柯山脸色不由大好,连秃头都亮了几分,“有这感觉就说明你找对了!” “练气,就是要享受这个自虐的过程。” 眼瞅着周南都要翻白眼了,柯山这才喊停。 周南已无力吐槽,这样的享受,请务必自行保留! 还没等他喘两口气呢,柯老师又老神在在的开口了,“放松,我们重新再来一遍。” 周南,“......”。 看情况就知道,这绝壁不是重新来一遍就能解决的事情。 早知道会落