第一章 rou身十重 (第2/2页)

人所认识的世界！”

    巨灵手方潼在说话之间，眼神中也流露出了凝重的神色：“比如，rou身武艺锻炼到了极限，可以撕虎裂豹，力举千斤大鼎，但是你们能够抓着自己的头，把自己提起来么？”

    “自己把自己提起来。这怎能可能，明显是不可能，违背正常的道理。”

    又一个弟子连忙道。

    “是不可能。无论力量有多么大，但是自己把自己提起来，这是不可能的。”方寒默默的道。

    “做到不可能的事情，才叫做神通！不然什么叫做神通？”中年紫袍人的声音，如当头棒喝！

    “打破你们常人所认识的世界。这就是神通！自己提起自己来，这是踏入神通秘境的一个分水岭！除此之外，还有种种神通，喷吐水火，凌空虚渡，cao控雷电，飞剑杀人，.........这都是神通秘境的手段。”

    “那潼叔，您修炼到了神通境界没有？”方家弟子纷纷问了起来。

    “神通秘境，非同小可。能踏入神通秘境的高人，都是惊才绝艳之辈，我现在也只修炼到了rou身境第八重神勇的地步，你们如果有人修炼到神通秘境，那么我可以肯定的说，方家家主的位置，就是你的！而且我大离皇朝，都会给你极高的爵位来笼络你！”

    “从rou身境到神通秘境！比登天还难！你们若是在三年之内，能够修炼到rou身境第五重神力的境界，开千斤之弓，奔腾如马，有一马之力，那就已经是我方家的喜事了。好了，这些传说中的东西，我今天说给你们，是给你们长一长见识，给你们幸苦修炼的信心！风光无限，富贵无限！”

    巨灵手方潼喝着：“现在开始修炼，松鹤万寿拳！这是我方家祖先得自羽化门仙人传授的上层炼体招式，你们要吃透其中的意境和韵味，我也会一一为你们讲解！记住，一定要把rou身修炼到极限，才能够踏入神通秘境，因为我方家祖先说过，神通是大脑中产生的神秘力量，叫做法力，所谓是神通广大，法力无边！只有rou身强大到极限，心脏能够给大脑输送巨量的血液养分，法力才会产生。**不强大，任何神通，都无从谈起。”

    “松鹤万寿拳.....”

    方寒强忍住心中的激动，偷看着..........

    不到半个时辰，方寒偷听着巨灵手方潼的讲解，顿时把一个月偷学武功的经验，都融会贯通，明白了锻炼rou身的道理。

    rou身修炼，分为十个步骤，十重境界。

    一重境界，养生，就是通过有规律，良好的饮食，睡眠等修养，把身体养得精力充沛。

    二重境界，练力，就是通过奔跑，举重，跳跃，击打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋斗，走梅花桩...........等等千百种的法门，把自己的四肢，腰腹的筋rou，锻炼得饱满有力，力量，灵活性大大越常人。

    三重境界，招式。就是通过练习各种各样的招式，把四肢，腰腹的力量串联起来，骨骼摆正，气息调匀，组成一个整体。

    四重境界，刚柔。全身上下，腰腿骨骼，背脊肩膀，手肘腕掌的力量连成一气，气血调和。想软就软，想硬就硬，刚柔并济。柔韧性，协调性，到达一种极限。起如风，落如箭，灵活堪比狸猫，猿猴。

    五重境界，神力。全身刚柔并济贯通之后，进一步修炼，体质会越来越强，拥有千斤神力，力如奔马，动起手来，整个身体各个部位如一只训练有素的军队，雷厉风行。筋骨之中，雷音滚滚。

    如果修炼到了神力的境界，那基本上就算是一号人物。

    至于后面的气息，内壮，神勇，通灵，神变，五大境界。巨灵手方潼却没有细讲，方寒也不急，他这一个月，偷听，揣摩，基本上知道了锻炼rou身，修炼的基本道理，可以自己开始修炼了。

    “掌握了修炼的步骤，诀窍。我暗中努力苦练，总有一天，会一鸣惊人，脱离奴仆的身份！”方寒知道自己一个月冒险偷学，总算是抓住了一丝改变自己命运的机会。

    “糟糕！我忘记了，今天早晨，是二小姐要骑马出去打猎！正要我养的那匹千里雪。”正偷听得如痴如醉，突然方寒心中一惊，记起了一件事情。

    想到这里，方寒再也没有心思偷听，悄悄地从假山黑暗之中爬进了下水道，出了内府，万幸的是没有被人现。

    这也是那巨灵手方潼并没有修炼到rou身境第九重通灵的境界，否则对于任何目光，都有微妙的感应，方寒根本无法逃过他的耳目。