神级武馆_第021章 马步桩功 首页

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   第021章 马步桩功 (第2/2页)

黄飞鸿揭穿小归元丹的真相,并且有求于黄飞鸿,打死他也不会将这个消息透露出去。

    一炷香后。

    郝翰和黄飞鸿走出百灵楼。

    万云鹤考虑再三后,还是舍不得拿出小归元丹的配方。

    都说舍不得孩子套不着狼,但在他眼中,小归元丹配方可比他的儿子重要多了。

    或许是觉得有些过意不去,又或许是为了拉拢黄飞鸿,听闻郝翰有意购买一些丹药,万云鹤十分大方地表示,全场丹药,六折出售。

    当然,仅限于今天。

    郝翰顿时爽了。

    气血丹,他一口气买了一百二十颗,虎骨丹六十颗,蕴气丹二十颗,小归元丹十颗,合计七百二十金。

    百灵楼的丹药存货,几乎被横扫一空,而且是跳楼价出售。

    郝翰记得,离开百灵楼的时候,万云鹤看向他的眼神简直可以杀人了。

    气血丹和虎骨丹,郝翰准备留给自己服用。

    至于蕴气丹和小归元丹,自然是给黄飞鸿服用,帮助他提升修为的。

    黄飞鸿没有推辞,坦然接受。

    不过,相比于丹药,他对自己手上的那一堆药草,以及万云鹤送给他的那本《药草图录》似乎更加感兴趣,一回到武馆,立刻回到自己的屋子,关门研究起来。

    今天是闭馆日。

    按照规定,武馆每七天闭馆一天。今天闭馆,二十四名弟子都没来,武馆显得十分冷清。

    郝翰一人独霸练武场,进行日常修行。

    继马步之后,他开始修行黄飞鸿传授他的马步桩功,当然也是变态加强版的。

    马步桩功可比马步复杂多了,强度也更大,共有八个姿势,还辅以独特的呼吸吐纳之法。

    修炼之后,不仅可以强身健体,打熬筋骨,还能培养‘气感’,为日后修行打下坚实的基础。

    郝翰吞下一颗气血丹,抬脚踏上两根木桩。

    练习马步桩功,可在地面进行,不过在木桩上效果更好。

    郝翰两只脚,一左一右踏在两根木桩上,膝盖弯曲半蹲,大腿放平,脚尖内扣,脚趾犹如鸡爪一般紧紧抓住木桩,两手成八字掌,曲肘插腰,然后,抬头,含胸,收腹,提肛,立腰,开胯,沉肩,收臀……

    一连串动作做完,总算是摆出马步桩功第一个标准姿势。

    不过,这还没完。

    “龙五,上菜!”郝翰目不斜视地道。

    “是。”

    候在一旁的龙五,赶紧拿起一个个装满了铁砂的布袋,逐一摆放在郝翰的双手,头顶,肩膀,还有大腿部位。

    眨眼间,将近三百斤的铁砂袋,全部落在了郝翰身上。

    这便是变态加强版的马步桩功!

    “一深一浅……三浅一深……九浅一深……”

    按照黄飞鸿传授的独门吐纳法,郝翰十分有规律地呼吸起来。

    伴随着他的吐纳呼吸,体内的气血被调动起来,沿着血肉筋骨,缓缓游走全身。

    那颗被他服下的气血丹,更是化成一股股精纯的养分,随着那股游走的气血,逐渐融入他的身体……

    不知过了多久,郝翰终于坚持不住了。

    “呼!”

    他甩掉身上的沙包,吐出一口长长的白气,然后看向龙五,问道:“这次多长时间?”

    “三炷半香!”

    龙五手上捧着一个香炉,里面有三根烧完的香,以及一根烧到一半的香。

    “时间长了一半。”

    感受着体内明显粗壮起来的气力,郝翰不由咧嘴一笑:我要变得更粗更长!

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