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小病是福 (第1/2页)
这几天好像颈椎病发作了,脖子僵直得很,一转动就开始不适。 我的劲椎是老毛病了。 记得小时候落枕过的。 然后中学时,开始得了颈椎病,一直到现在。 这些年来也没见大好过。 一直是好一阵歹一阵,所以一般来说,秋风大一点的话,我就要穿高领了。 这样就可以保护好头颈,我的头颈那是冷不得的。 或者很早就戴起了围巾,需要围巾的那份温暖。 所以以前就很喜欢买围巾、披肩之类的。 尤其是披肩,既可以保护头颈,又可以保护肩膀。 我的劲椎是延续到了肩周的,肩膀一带也是很僵硬的,不能受寒,要不然会很难受的。 这种病没有得过的,是不知道的,一旦得过,自己知道有多么的痛苦。 就觉得头颈里好像塞了什么硬的,冷的东西一样,头颈如果是一根管道的话,那么颈椎病发作起来,那就是堵得慌了。 明显不通。 这两天看到抖音短视频里有一个人说,在后颈一定要揉开,把垃圾都揉散了,那么就好了。 结果有人开玩笑,说不就是剥虾筋吗? 这个比喻太好了,让人一下子就记住了。 所以这两天我临睡前就一直在揉后颈。 确实揉过之后睡得很香,但是好像把病给引出来了。 痛得厉害起来会觉得胸口都是闷闷的,涨涨的,非常闷滞的感觉。 胸口也像是堵了什么似的。 于是只能早点睡,别看颈椎算不上大病,可难受起来,真是非常痛苦的。 我是习惯了晚上九点在群里发回评的,都坚持了一段时间了,平时发完后我会等回应的。 有时候会有读者的回应,这时候要去回复一下。 可昨晚颈椎痛起来,一发完文,我就马上关机入睡。 家里的枕头是特别买来理疗颈椎的,是带着功用性的。 所以头沾上枕头没多久,就睡着了。 一觉睡到大天亮。 这一觉睡得既香又美,到底是睡足了。 现在跟以前不同了,以前是能挨多晚就挨多晚。 那时候好像不熬夜就不够拼似的。 现在是拼与不拼,不是看熬夜,所以能善待自己尽量善待自己。 而且经此一来,我感觉到自己没有想象中那么重要,笑! 因为当我关机休息之后,第二天再开机,那时候会本能地去看看,是不是有读者回复,可是一打开,木有。 于是哑然失笑。 既然如此,那么再好好地善待自己,休息好了,才有精神继续拼。 这么看来,这次颈椎病的发作,倒还是好事呢! 起码可以让我早一点休息,养足了精神再说。 这难道不是好事吗? 这两天是有些气虚,而且颈椎也发作了,估计也是太累了, 身体是在发出信号,要我早点休息了。 最近已经很少喝咖啡了,今天也没喝,不喝起来,也就想不到了, 这样一来,身体积累的毒素是有一个空间会发作出来,给自己一个清空的空间。 别看过去积累的毒素,假如身体还能
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