第192章 没机会出头的！ (第1/2页)

    第194章没机会出头的！

    “在每个年龄的篮球训练中，终结能力的训练是所有训练中占比最大的。”

    迪瓦茨可不管现场主持人的想法，他在职业生涯的末期，终于在队友们的帮助下，拿到了梦寐以求的总冠军，那顺手帮下自家小老弟，谈谈真正的年轻球员培养方式，又有什么可以推辞的。

    “第二项则是移动能力的训练。”

    “训练强调全速的、变速的、有效的全场移动能力。”

    “包括有球的与无球的各种脚步练习，启动脚步、急停脚步、投篮脚步、上篮脚步、传球脚步等等的训练。”

    “所有手上的技术动作，全部都要配合脚步来完成。”

    “确保有球的时候能够在任何速度下，前后左右无缝的衔接投篮、上篮、传球等各种技术动作。”

    “无球的时候，注重进攻时的各种急停急起的跑动，摆脱切入防守时的横移、后退、小碎步卡位等各种移动。”

    “这也是每次训练必不可少的内容。”

    迪瓦茨面露惊讶，“运球？不用刻意去训练啊！”

    “大部分的D1级别大学，不再根据孩子们在高中联赛的表现来送出奖学金，而是根据耐克、阿迪达斯等体育用品商赞助的AAU联赛上高中球员的表现来送出offer。”

    “我非常赞同迪瓦茨关于年轻球员培养和训练的观点。”

    “但现在，情况发生了巨大的变化，也是我认为不好的变化。”

    “在团队训练中，必然会花费大量时间去练习各种类型的传球！”

    “不管是在高中、大学打球，还是在俱乐部打球，或者是迪瓦茨那个年代特殊的培养机构里打球，核心都是培养球员的基本能力。”

    插不上嘴啊，难受！

    “要求必须快速、精准，而且还会强调传球的时机和技巧的选择。”

    “哈哈哈哈！”

    他们也不想想，没有买下瓦良格号，哪来的山东舰与福建舰。

    阿德尔曼拿起话筒，也打算实话实说了。

    靠CBA联赛MVP的几个篮下过桥？

    见迪瓦茨的回答扎扎实实，主持人又把目光投向阿德尔曼。

    让这个美国人来答。

    好莱坞不就是这套成功方式吗？

    抄就是！

    有些篮球人也想，美国篮球那么厉害，那我们抄他们的高中联赛和大学联赛，是不是也能成功？

    什么基础训练，没个十年八年看不出成绩，吃力不讨好！

    “长此以往，美国的内线球员，就要消亡了！”

    “美国曾经的高中、大学也是打磨学生技术和战术的地方，这也是美国篮球一直来强大的根本。”

    “在场上，这些教练也没有什么战术，就是让球员拿着球自己打，有持球能力的球员就能脱颖而出，而内线球员则会沦为纯粹的蓝领。”

    “这项能力要从小开始练习，根据发育的情况分阶段开始，包含了敏捷性、协调性、柔韧性、速度、耐力、力量、恢复性、保护性的各种训练，全面的去打造一个运动员的体能基础。”

    好！那我拍个《上海堡垒》！

    拍不了科幻怎么办？

    没事，找几个流量大的“明星”，在电影里谈恋爱就好。

    “哦，对了，我忘了，弗拉德是南斯拉夫人！”

    “各种技巧的长传、短传、击地传球、吊传等技术动作。”

    “四是体能训练