第十三章：灵活撞击训练 (第2/2页)

啦！”

    水跃鱼一声惨叫，整个身体在巨石上翻滚了几圈，摔落在地上。

    陈阳第一时间上前查看，发现只是脸部有些擦伤外，倒是没什么大碍。

    他水跃鱼抱回到了起点，随后拍着它的脑袋鼓励道：

    “记住这种疼痛的感觉，它会使你进步！”

    待疼痛稍缓，水跃鱼盯着前方的道路，眼神更加倔强了起来。

    陈阳看着它这个坚毅的目光，不由得微微点头。

    “嘎啦！”

    水跃鱼再次向前冲去，这把撞击的效果好了很多，往中心偏移了一部分。

    不过这一次，水跃鱼并未像刚才那样，直接叫出声来。

    而是咬牙挺了过来，回到起点，然后继续往前跑去。

    这样一连几次过后，陈阳感觉它进步了好多，虽然不能称得上突飞猛进，但却让水跃鱼变得聪明了许多。

    终于在水跃鱼快要撞到巨石的时候，身躯的本能痛觉反应，让它下意识把脚步错开，冲进了右边道路。

    “干得漂亮！熟悉这种感觉，我们再来几次试试！”

    “嘎啦！嘎啦！”

    随着多次的尝试，水跃鱼对此也越来越熟练，左右变道不再是问题。

    陈阳把水跃鱼抱入怀中，拿出一罐哞哞牛奶奖励给它。

    “休息会吧，等下我们再进入下一个阶段。”

    趁水跃鱼躺在地上休息的时间，陈阳又开始用石头摆弄起了路线，这次的路线只有一条，但是路上的变道非常的多。

    可能你刚转过弯，就要再绕回去，非常容易打个措手不及。

    这种变化不仅让它的撞击变得更灵活，还可以增加身体肌肉的延展能力。

    15分钟后，陈阳把水跃鱼带到了这条道路的起点，跟它讲解了一番。

    “水跃鱼，接下来就是训练你的反应力和敏捷性！”

    陈阳指挥道。

    “嘎啦！”

    水跃鱼点了点头，然后再一次朝着前方冲去。

    不过没有多久，一处急转弯后，它就撞塌了路边的石块。

    这让它的身上沾满了灰尘，看上去有些狼狈。

    水跃鱼没有丝毫气馁，而是继续朝着前方冲去。

    陈阳十分欣慰，看得出来它已经学会了运用撞击技能。

    跑完一圈后，水跃鱼已经累得瘫倒在地上，不停喘息着。

    它的身上还沾满了石块和泥土，显得有些滑稽。

    看着水跃鱼这幅狼狈的模样，陈阳忍俊不禁，心里也为它高兴。

    帮水跃鱼洗干净身体后，陈阳掏出喷雾剂，对着它身上的伤痕清理了起来。

    “好了，休息一会，接下来你可以在这条路线上自由练习。”

    “嘎啦！嘎啦！”

    水跃鱼听话地坐在了一旁，闭上眼睛，开始回复体力。

    陈阳也准备在旁边锻炼起来，只见身躯俯卧在地上，双臂伸直支撑着身体，双脚微微分开、与肩同宽。

    双手和肩膀处于同一条水平线上，一个经典俯卧撑姿势摆好。

    “水跃鱼，帮我把那块岩石放到我后背上。”

    “嘎啦！嘎啦！”

    水跃鱼依言而行，把一块巨大岩石放到陈阳后背上，顿时一股重力传递了过来。

    他感觉身体沉重了几分，但还是能够承受下来。

    双臂开始缓慢弯曲，直到手肘呈九十度，稍微停顿一秒钟，然后三头肌和胸大肌发力，手臂撑直，做出了一次标准经典俯卧撑。

    如此反复训练，用力时吸气，放松时呼气。

    水跃鱼休息完成后，按照之前的训练路线，继续向前冲去，虽然还是会有碰撞的声音传出来，但却没有刚才那么频繁。

    显然它对于撞击这个技能更加流畅，使用技巧也比较娴熟。

    不知不觉，两个小时的时间悄然而逝，水跃鱼终于停止了训练。

    当它站起身子，看向远处的地面之时，发现巨石上面有一个人影，那正是刚刚训练它撞击技巧的陈阳。

    而此时的陈阳开始打起了八极拳，浑身肌肉鼓胀，身体上冒着淡青色的汗珠，显示着他的力量已经达到了一个巅峰。

    “嘎啦！”

    凝视着自己训练家的背影，水跃鱼叫唤着。

    陈阳停下了八极拳，回头对它笑了笑，看来大家都已经训练完毕。

    “嘎拉！嘎啦！”

    水跃鱼朝着陈阳飞奔而来，围绕着他转了一圈。

    陈阳把它抱起来，笑道：

    “好了，让我看看你今天的训练成果吧。”