第十六章：锻体式（上） (第2/2页)

地站起，诚惶诚恐了属于是。

    玄风长老恢复平静。

    “先活动一下，先等一会儿，接下来要跟我做几个动作，做完就可以去吃饭。”

    “太好了！！！”

    几人因玄风长老的高标准僵硬的表情骤然放松，

    牧业在休息，

    顺带活动一下跑完后的身体。

    “这具身体，潜力巨大，看来要不断压榨自身。”

    牧业活动着身体，他的身体已经出现细微的增长

    这种感觉在他跑完后尤为强烈，

    随时随地，只要做就有成果，

    牧业冷静的表情有些绷不住。

    ………

    ………

    “时间到，开始学习，你们也不要想着我做完就行，学会才能走，”

    不去理会陆言几人，

    牧业懒散的目光顿时锋锐起来，

    他想知道玄风长老接下来的教导有何特殊。

    玄风长老也不多言，

    让出一片空地上，

    拳掌相交，奇特的动作随之打出，动作势大力沉，但有种奇特的美感，

    玄风长老身体矮胖，动作流畅，充满力量感。

    猛地一拳递出，

    “噗～～呲～～”

    牧业仔细的观看，看出那一拳的几分奥秘，玄风长老那撕裂空气的大力，并不是力大至此，而是夹杂了所谓的气，

    这种真气，似乎不是正常武侠世界的真气，

    牧业眼底的火热更加剧烈。

    至于陆言三人，已经惊讶的合不拢腿。

    在短暂休息之后，他们已经短暂运动，简单的活动一下四肢，

    此时，看到玄风长老的动作，竟能造成这种动静，

    顿时想要跟着玄风长老的动作，

    歪七扭八，跟做需要技巧，需要身体平衡性。

    毕竟其中不少动作违反人体的本能的，

    牧业不时的看向三人，评价道。

    “我已经打了一遍，你们记住没？”

    玄风长老看向牧业几人，

    几人眼中的兴奋自然毫无遮掩，

    顿时玄风长老?(?????w?????)?

    确定几人都在关注，玄风长老真气运转，贯通气血，

    演练消耗的气力快速恢复。

    武便是身体搏斗之法，气便是行不可能之奇迹。

    感知身体完全恢复，玄风长老严肃道，

    “我再打一遍，这几个动作务必要记住，以后每天早操晨练跑完之后，就要在训练场里练习，”

    “记住，我会不定时抽查，。”

    “知道了，”

    陆言三人顿时警醒，

    ……

    玄风长老再次演练，

    牧业继续记录，

    他已经记忆下玄风长老的一招一式，

    跟之前的相对比，这一遍显然没用真气，

    牧业有些皱眉，这样可不行啊！

    但玄风长老的意志不以他的想法改变。

    随后，

    玄风长老停下，开始检查教学进度，

    动作不达标，各种姿势都有的三人，顿时迎来狂风暴雨，唾沫横飞，

    “陆言手臂还用我教你，”

    “伸直，给我伸直，”

    “好痛啊？！”

    “记住动作，给我记在心里。”

    “知道了。”

    陆言悄悄抹了一把脸上飞溅的唾沫，

    有些嫌弃。

    直到，走到牧业身边，玄风长老面色才好看，看着牧业的姿势，他点点头，

    十分标准，

    “牧业，不错，不过不要死板，要动起来，想象，用心去想象。感受自身。”

    说着，伸手指着三人，特别是陆言，

    变脸之快，全寺最强。

    “都学着牧业一点，脑子都长的一样，怎么就差这么多！”

    牧业：-??(?????)

    陆言：(>﹏<)