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第54章 进步飞快 (第1/2页)
当天晚上,雷宇便和娜莎在餐厅草签了一份合同。 在娜莎空闲的时间里,雷宇可以用每小时五十欧的价钱请其当自己的私人教练。 看着面前的白纸黑字,雷宇总觉得自己掉进了这个女人的陷阱。 老子不需要私人教练啊! 而且就算要找个私人教练,我干嘛找个女的? 雷宇实际上也清楚,按照现在世面上私人教练的价钱,怎么的也得是100欧起步。 不过考虑到对方是一个练健美操和瑜伽的,雷宇也不觉得自己赚了多少。 从第二天开始,雷宇的生活中,便多了个唠叨的家伙。 “雷,你的上肢力量练的太多了,现在必须停下来,你需要放松一下。” “雷,别做那么大量的力量训练,这会对你的肌肉产生很大的负荷,短时间内很难恢复的。” “雷,你为什么不进来和哈梅斯一起跳操呢?这完全可以放松你全身的肌肉!” “雷,你...” 每次娜莎掐着腰站在自己面前命令时,雷宇都很无奈。 总觉得自己是花了五十块钱请了个管家婆。 自己之前练的好好的,现在却多了个人指东指西。 到最后,雷宇只能趁娜莎去落地窗里上课的间隙,独自拿着哑铃到角落里偷偷训练。 ...... 转眼间,时间就到了12月末。 圣诞节前的葡萄牙杯,首发出场的雷宇再次凭借一传一射,帮助球队获得胜利,成功晋级四强。 而葡萄牙杯从08-09赛季开始,半决赛采用两回合主客制。 而且这两场比赛相隔时间很长,为了迎合5月份的决赛,这两场半决赛一场在2月份,一场在4月份。 所以葡萄牙杯对波尔图来说,可以暂时告一段落。 不过年后即将进行的葡萄牙联赛杯,博阿斯依旧要分出精力去应对。 圣诞休假前一天,大家进行简单的热身训练后,排着队去进行体侧。 这是每一支俱乐部的必要环节。 因为马上会迎来一小段的假期,而在这期间,不少球员们会放纵自己。 无论是暴饮暴食,还是长时间的花天酒地。 当队员们拖着疲惫的身体归队后,对球队的统一训练肯定会造成很大的困扰。 所以俱乐部规定,当队员们休假后回来如果身体数据前后差别过大的话,是会受到球队惩罚的。 当然,这对雷宇来说都不是问题。 系统数据可以反应雷宇目前的身体情况,再加上雷宇平日里喜欢泡健身房,所谓的假期,只是更方便他去撸铁罢了! 【姓名:雷宇,年龄:18。身高:179cm,体重:82kg 基础能力: 射门:33 头球:71 传球:54 定位球:43 盘带:91 弧线:52 速度:86 体力:90 反应:85 灵敏:75 强壮:90 抢断:83 弹跳:80 扑救:12 逆足能力:8(共8等,1等最低) 常用脚:无】 综合下来,这半年内雷宇增长了包括速度、灵敏在内