第122章 无声的离去 (第2/2页)

刺痛，那种不舍的感受让他非常难受，本能向前追了上去，可是他慢慢停下了步伐，他看到在唐筱前方不远的地方，正听着一辆黑‘色’奥迪车，司机阿荣正坐在那儿等着。

    “阿荣叔叔在那儿，我就不过去了。”

    张凡不知道跟谁说，他只是怔怔的看着唐筱的背影，钻进了车里，然后慢慢消失在人群中。

    看着唐筱坐着离开了，张凡也往家里走，肚子有些撑，就干脆走路回去得了，还省点车费，嘿嘿。

    一路上，张凡开始想着如何练武，怎样才可以让自己的过多或者隐藏的赘‘rou’转化成肌‘rou’，怎样增加这种速度？

    想了想，张凡觉得似乎没有什么捷径，能做的就是发长时间一直锻炼，反正这段时间还没上学，时间多的很。

    回了家，感觉肚子不那么撑了，张凡赤膊上阵，直接开始做俯卧撑和仰卧起坐，做完之后，就拿起三十斤重一个的石头，两边各拿一个，开始提着。

    “还小瞧了这三十斤，没想到提了几下手臂就这么酸，不行，先休息下。”

    轻轻的将两个石头子放下，张凡直觉得自己两个手臂都麻了，一点力气都使不上。既然手臂暂时锻炼不了，那就继续做仰卧起坐吧。

    张凡很珍惜时间，也很刻苦，他将读书的学习方法运用在了学武上，比如手臂没力气酸痛了，那就换一种锻炼方法，没用到手臂的可以锻炼到身体的都可以，仰卧起坐就是一个，它是锻炼腹肌以及腰部力量的。

    再比如若是腰部肩膀以及腹部都累了，那就直接锻炼‘腿’部力量，可以深蹲，也可以负重深蹲。

    死老头并没有告诉张凡怎么让自己的肌‘rou’更多，他让张凡用自己的方法，到时看看检验下。这考的是张凡自己对自己身体的了解，以及思维方式。

    自己去‘摸’索了总比别人告知的深刻，刚开始锻炼的效果可能会慢很多，但是只要自己‘摸’索了自己身体的构造，了解了，后面的效率就会大大提高。

    很别样的方式，恐怕也只有在死老头身上见到吧。

    期间，死老头从‘门’诊回来了几次，看着挥汗如雨的张凡，满意的点点头，到十一点的时候，死老头又回来了，这次他并没有离去，而是挽起袖子，开始洗菜烧菜，准备煮饭。

    吃了午饭，略作休息，一般而言，深睡眠二十分钟的午休，是最好的，足以支撑下半天的行为，超过这么多，人体就会越睡越‘迷’糊，然后起来就会全身酸痛，各种累，反而失去了休息的目的。

    从休息中醒来，张凡再次开始锻炼身体，他先是站了一个小时的三体式桩法，然后又练了形意拳的套路，五行拳和十二形拳都不放下，完成这些后，就已经是下午三点了。

    俗话说，古代修士在深‘洞’里闭关修炼，一睁眼就是几个月，其实说的是在习武的时候，时间过的非常的快。

    人心专注了，时间就悄然流逝。

    身法和基础打法练了之后，就开始练体力。一样的锻炼方式，重复循环做着。张凡连自己都不知道的是，他的体型正在慢慢发生细微的变化，有些地方的赘‘rou’正在慢慢消失，而肌‘rou’的地方，却是在慢慢变大边硬。

    他的力量，也正在逐步增强。

    凭借着脑海中的融合灵魂，他甚至都可以直接从脑海里看到自己锻炼的影像，然后大脑做出最科学完整的姿势，进行调整。

    这在练套路的时候，效果最明显。可以说，练了几天套路的张凡，在姿势上，比一些练了几年的人，还要好很多，这就是融合灵魂的好处。

    张凡也并不是盲目锻炼，他也有一些娱乐节目，来放松自己的。比如，他若是练累的话，就会拿起自己的那款破旧的诺基亚手机，看着屏保上的美人儿，就觉得心旷神怡，有如神助，便重新有了力量。

    锻炼了一天，倒头就睡了过去，张凡做了一个美梦，梦境里，他和唐笑一起手牵着手，一起去粤港大学读书，分在了同一个班上，两人的成绩在班上乃至整个系都是数一数二，你追我敢，是整个学院众多学生羡慕的情侣，两人过的无比幸福的生活。

    张凡笑着醒来的，嘴角还留了口水呢。看着熟悉的房间，张凡这才知道原来是个梦，顿时有些不好意思，不过这也让他更想唐筱了。

    “要是她能跟自己一起去粤港大学念书，该多好啊。”

    张凡心里这么想着，拿起手机，看着屏保上的照片，唐筱的一颦一笑，早已印在他的心里，原来喜欢一个人是这么美妙的事儿，连做梦都这么美好。