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   美好的生活 (第1/1页)

    今天练什么?吃什么?是一个参加健美比赛的选手最为关心的,张乐上午10点,起床了。

    前几天的焦虑自己正在克服,他知道自己不是一个人在战斗。

    自打用了耶茨的食谱准备健美比赛后,张乐觉得自己的赛季一样愉快而且能保持精力充沛。

    玲子依旧在二楼卖货,但是她冷静的分析了和张乐的关系,不可能发展,那么就斩断。

    疑病恐惧基本消除后,张乐还是在一种没有消失的恐惧中挣扎。

    孙医生和叶医生是两位很好的性传播疾病医生,张乐因为接吻担心得性病以后,整天都想找医生咨询问题。这本身就是一种病态。

    由于几种检查性病的方法有一些疼,所以张乐有些顾忌,但想到别传染别人的原则,还是做了检查。

    叶医生说支原体;衣原体;和淋病有2周就足够时间检查了,孙医生则是说3周。

    问题就这么来了,孙医生也曾说过是4周,孙医生是错了吗他错了一项,也没有可能错更多项,这就是张乐的烦恼。

    因为重感冒,张乐前天没怎么训练就离开了健身房,昨天更是休息了一天,这里面也有精神烦恼的原因。

    “我已经和玲子分开了,我们原本就是不可能的。”张乐就是担心玲子,他怕啊,毕竟他不了解对方。

    “我完全可以过自己想要的生活。每天训练;饮食;附加写作。”张乐醉心写作已经有些年头了,只是他需要学习。

    一次次的向疾病宣战,张乐都习惯了这种心里的感觉,他没有多抽一支烟,没有多喝一瓶无糖可乐。

    “该干什么干什么,这就是我的原则。”一个精神分裂症患者能达到这种恢复程度,是不容易的,何况他还是个健美者。

    38岁的年龄,张乐觉得并不老,自己还可以为了职业资格而奋斗,还可以孝顺父母直到永远。

    张乐每天早上起床时精神状态都不是太好,但也就是这几天,他知道只要药吃到位,再加上自我的调节,一切就会和正常人一样。

    父母最理解张乐的痛苦,儿子这么的优秀,却因为16岁被别人妒忌长相而得了这种重大精神疾病,谁不心疼?谁能承受?

    今天是精神恢复的第一天,张乐终于挺起腰板,没有去咨询孙医生,他知道即使去了自己也没有好问的。

    “妈,你去买鱼吧,我中午吃跨炖鱼,因为这没有油。”张乐现在吃的既健康又美味。

    全美npc大赛的全场冠军可以直接获得职业卡,查尔斯是43岁获得的,这就是张乐的动力。

    “不能放弃,永远不放弃。”一位精神残疾者的心声。

    卧推到最后一个的时候,似乎有千斤重担压在自己身上,但必须举起,这就像生活之中的困难,你不举起,它就会压在你身上。

    早餐就是一大碗粥,足够应付中午的训练了,每组15次训练是张乐的定数,至于每个动作做4组还是5组,那就要看感觉了。

    每天起床的时候,是张乐最难受,精神最难受的时刻,他总想自己有没有病,有没有性病,这本身不正常的想法,困扰他已经2个月了。

    如果处在正常状态下,张乐是个很积极的人,他相信明天的太阳会更灿烂,他相信自己的疾病一定会被战胜,这是他活着的动力。

    今天练胸和腹,因为精神上的问题,自己就不快走了,没有那个体力,焦虑是能耗费体力的。

    健美是一种神奇的运动,它不但规范你的生活,而且能帮你解决烦恼,这就是张乐焦虑越深越要训练的原因。

    一个大大的中年美男子,没有结婚,除了父母没有知心人,他不能轻易把想法,不正常的想法和别人说。

    健身房,我来了,每天的太阳都照耀着我,我是太阳之子。

    腹肌已经松弛和无形了,最近的比赛肯定不能参加了,但40岁还有2年,那时自己的状态一定会达到最好。

    胸肌的重要性不言而喻,健美运动员对每一部位肌rou都要重视,这就是艺术性的雕琢。健美是一门科学,更是一门艺术,尤其是追求体格秀美的健美运动员。

    中午训练,是张乐独到的地方,这个时间段健身房人很少,器械都空着。

    每次和女人发生接触,张乐总会想到艾滋病;性病,这本身就是精神疾病的表现,而且为此焦虑更是如此。

    战胜,战胜一切的不正常,剩下的就是美好的生活了。

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