一世健美情 (第1/1页)
别管疾病再怎么猖獗,一去健身房张乐的病就全好了,一点症状都没有了。【】 焦虑啊,爱冲动什么的,都是以前的病态,自从一周练6天以来,张乐再不受这些东西困扰了。 “太聪明了。”很多朋友觉得张乐的发病是因为这个原因,确实张乐从小学习很好,尤其是记忆力。 造化弄人,因为疾病张乐连高中都没有上完,后来考了个成人大专,这个本应前途无限的家伙学历就此止步了。 健美是张乐第一次休学时候遇到的终身伴侣,用伴侣来形容健美一点不为过,他可能没有自己的家庭,但健美则必须练一辈子。 每组25次,5个动作,这是以前张乐身材最精干时的练法,但是现在他觉得男人应该有力一些,就采用了轻重重量相结合的练法,这就不会感到虚弱了。每个阶段的健美追求是不一样的。 “我很满意现在的生活,一周三天以上的无油饮食;6天的训练,其中4天到5天快走1个小时。”现在家里的条件好了,张乐不必再辛苦的出摊了,唯一不满意的是自己的书没有成功。 健美是一种需要节制的运动,也是孤独而且有些自私的运动,张乐现在依靠这项运动加上药物给自己治病。 心要静,不浮躁,这是一种境界,只有健美才能给张乐这种境界,如果不能做到每周练6次健美,那么张乐就会感到心情不好。 最近他迷上了以前一直不喜欢的库尔曼,以前他觉得这位八届奥赛先生的体格太过庞大了,而且腹肌很差。 什么叫成功?在健美上很多人的先天条件很好,但为什么都没有成为奥林匹亚先生呢?这就是意志的决胜,在物质都一样的地方,唯一能决胜的因素是意志力。 张乐正在抒写自己的人生,他马上就到不惑之年了,也正在做到真正的不惑,这个世界欠他的太多太多了,但是他已经淡然了,当年被人嫉妒的容貌也在变老,头上开始有了大量的白发,这都是必然。 精神治疗,健美就是这样的方法,他是有病,有重病的人,但是你不要侮辱他歧视他,因为他再也不会伤害任何人了。 地摊是张乐生活很重要的部分,2013年他为了自己不能报销的药费开始出摊,那时他们家每天都要负担一百元左右的药费,可现在好了,再不用负担药费了,国家全管了。父母的退休工资和低保使他能安心的训练和写作。身心得到了最好的放松。 不过每天他都会去摊上坐一会,和熟人聊聊天,这里是他曾经的工作单位吗?
“乐乐,你再瘦20斤最合适。”卖玉米的jiejie这样评论他。 可是张乐觉得自己应该达到150斤才最标准,以前,大概10年前他就是这个体重。 “范玮你还记得年轻时的足球吗?”最好的朋友再不联系,这难道只是因为病吗? 张乐要是没有精神分裂症,肯定是个再哪个行业都能做的出色的人物,唯独不可能做一个好的健美教练,因为他不愿意一天都和身体打交道。 烟怎么抽才香?间隔时间长一些最香,这是一个好疯子的体会,他孤独的活在这个世界上,唯一不舍的就是健美。 以前有人说他练得很漂亮,有人说他太过壮硕,其实,处在巅峰状态下的他,肌rou是完美的,批评者只不过深怀嫉妒。 健美给了他坚强与节制;给了他力量与优美;一切的事情就是从健美开始的,包括疾病的恢复,他只要精神一好,立马就是训练。 22年了,马上就23年了,这是得病的年头,更是他接触健美的年头,他知道此生要永远和健美相随了。 ...
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