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第七章 好身板,需要锻炼 (第2/2页)
危弱,但那身份也不是寻常人可以轻视的,一时众人内心激动不已,有一种少有被尊重的满足感... “张将军,昨日所谈之事,准备的怎么样了?” “宇公子,已确定一半死士,我已吩咐手下亲信去往各处召集人手,今日既集齐800之数,到时我也会亲自筛查一番,公子放心!” 嬴景宇一惊:“哦?这么快?那500套夜行衣之事...” “公子,此事急不得,如果太过张扬,定让人疑心。我已隐密安排下去,两三日后做齐,保证万无一失!” 嬴景宇点点头:“张将军果然好样,我伤势已快恢复。加紧查探东坚的活动,有消息第一时间通知于我。” 张昌面色坚定道:“是,公子。已经安排下去。” “恩,你们先训练吧。我来此也是想锻炼下身体,再躺下去怕身体要生绣了,呵呵。” 二人说完后,嬴景宇找了一处偏僻地方开始活动四肢起来,而张昌也吩咐两人下去,继续操练甲士 嬴景宇做完十多分钟热身后,准备再做200个俯卧撑 奈何这身体还没长开,肌肉也不多,一试就知原主定是不经常锻炼的主 一套做下来,竟做到50个俯卧撑开始大汗淋漓,双臂酸麻 景宇实在坚持不住,竟一下趴在了石地上,这身体也太不习惯了 嬴景宇前世可是顶尖的特种兵,专业素养,身体素质,作息自律习惯等都是有严格标准的 不过也发现了一个问题,就是这具身体虽然没怎么锻炼过,也没有什么肌肉记忆 但此身体的潜力要比未来已挂掉的自己大一些的,如果锻炼得当,所发挥出的能量可能要超越前世水准 要知前世自己能被选上特种兵,本就说明了前世身体的强悍,而这原主的年轻身体明显更有潜力 “公...公子,你怎么爬在地上呢。是伤势发作了吗?” 嬴景宇听到这清脆的少女声音,一个鲤鱼打滚就翻起身来坐在地上 “哈哈,你看我像旧伤发作了吗?过来兮梦,坐在我身边来。” “公子,地上太脏了,你快起来吧。”说着兮梦弯身去拉景宇 谁知景宇伸手一抓,拉着小妮子的细胳膊,一下拉到了怀里 兮梦“啊”的一声不知所措,挣扎间一屁股坐在了地上 景宇笑着道:“你这不就坐下来了?” 兮梦满面绯红地把头埋在双腿之间:“公子真坏,就欺负奴家了。” 景宇起身后拍拍身上的尘土,又一把把兮梦给拉了起来 “好了兮梦,公子可没太多时间陪你玩。我还要锻炼身体呢,你要有事就先下去吧。” 兮梦身体一僵,抬头看了景宇一眼,眼波流转:“公子恢复了就不需要兮梦了吗?我可以陪一会公子的,有事我会下去。” 景宇刮了一下兮梦小鼻子:“小可爱,太阳这么大。你不怕热就在这里看着好了。” 兮梦猛点点头表示同意 嬴景宇缓口气后,又开始做起基础训练 跑步半小时,俯卧撑60个,仰卧起坐80个,歇息一会 兮梦也识趣地拿来一壶水,景宇接过好大口干掉一半 继续,跑步半个多小时,俯卧撑70个,仰卧起坐100个,蛙跳15个,下蹲50个... 九月的太阳还是比较大的,一直持续到临近中午,汗水都将灰色衣袍给湿透了,头发也混着水珠乱糟糟的 连续做了三个多来回,不仅看得兮梦目瞪口呆,连不远处正受训的数十黑衣甲士都驻足观望..... “公子...你歇一会吧,这样身体会吃不消的...” 99mk.infowap.99mk.info /111/111726/28976126.html