第十六章：运动会前夕 (第2/3页)

项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、托球跑、运球跑。

    2、中年级段:（三、四年级）

    个人项目：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子，乒乓球比赛，2分钟夹弹珠。集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳。

    3、高年级段：（五、六年级）

    个人项目：50米往返跑，立定跳远，3分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子，乒乓球比赛，2分钟夹弹珠。集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳。

    我们重点在集体活动要取得好成绩，让他们看看我们的凝聚力。

    比赛项目说明：

    个人项目：

    （1）立定跳远(个人项目)

    比赛办法：按立定跳远的规定动作，每人跳三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各奖励3、2、1张奖票。

    （2）1分钟跳短绳（个人项目）

    比赛办法：1分钟内跳的多少决定前三名。

    奖励办法：按照比赛成绩各给予3、2、1张奖票。

    奖励办法：按照比赛成绩前三名奖励3、2、1张奖票。

    （3）沙包掷远（个人项目）

    比赛办法：可采用原地或助跑的形式将沙包掷出（沙包出手前后脚不可越过投掷线，否则视为犯规），每人投三次，取成绩最好的一次。

    奖励办法：按照比赛成绩前三名奖励3、2、1张奖票。

    ……

    （7）原地拍篮球（个人项目）

    比赛办法：参赛者单手在原地拍篮球，时间为2分钟，按个数多少取前三名。

    奖励办法：按照比赛成绩前三名奖励3、2、1张奖票。

    （8）50米往返跑（个人项目）

    比赛办法：个人以篮球场长一边为起点，全力跑到对面边线再返回起点，按用时多少取前三名。

    奖励办法：按照比赛成绩前三各奖励3、2、1张奖票。

    集体项目：

    （1）沙包掷准（集体项目）

    参赛人数：每班4名同学（2男2女）

    比赛办法：将一个正方形分成9个小正方形，小正方形由1—6分值的正方形和3个空分值的正方形组成。比赛队员在规定位置向大正方形投掷沙包，每人投3次，累计该队总分，以得分多少排定名次。

    积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。

    ……

    （4）袋鼠夹球跳（集体项目）

    参赛人数：每班4名同学(2男2女)

    比赛办法：每个队员用双腿夹住球（篮球），然后以跳跃方式前进到达终点，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，最先完成的队伍获胜。

    积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。

    （5）接力赛：

    4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。

    接下来有参加的同学把名单报给王楚晗，时间截止到本周五，欢迎大家踊跃报名。

    接下来我们将继续上课，同学们，我们今天学习.....

    中午吃过饭，就有同学找王楚晗报名参加运动会，有的报立定跳远、有的报50米往返跑，耿立飞报的就是50米往返跑，慕容翰报的原地拍篮球。今天同学们有的还没想好呢，所以就先报了这些，而后两天大部分同学都参加了，王楚晗在教室问了还有没有人