第四章 探功 (第2/2页)

胸腹正中下还丹田。”

    小周天好像又称子午周天、取坎填离、水火既济、玉液还丹等。

    至于什么国术中的虎豹雷音，据说是下丹田翻滚而至，似与猫有关。那什么上中下三丹田好像各有妙处。

    当时看的针灸学里面有气海，髓海，血海。眉心被道教应该是称为识海，三丹田好像是眉心，心窝，和脐下好像还有一种说法。

    上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。上丹田为性根，下丹田为命蒂。性命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。古人称精气神为三宝，视丹田为储藏精气神的地方，因此对丹田极为重视，有“性命之根本”的美称。

    前世好像唱歌还有用腹部发音的，那好像也是用的丹田之气来减少对嗓子的损伤。

    嗯？为什么今日我的记忆清楚了这么多，虽然我前世记忆力很好（当时流行的图片记忆法，先记下图，在根据图去想图中的内容）。

    穿越了应该会加强精神力，对，应该是这样。还需要回忆一下大周天。

    “头开始疼了，靠！”

    “还不能想很多，想多了就头疼欲裂。服了，这个系统也是捞货，难道之前的那些宿主把它整自闭了？但凡给我点道教典籍，我创个功法那不是简简单单？”

    “就那个唐三练什么的玄天功，一听就知道是什么后代人起的意淫货色，纯正的道教功法谁会起中二病的名字，还玄天，练‘玄’的意思恐怕都不懂。”

    “斗罗世界里唯有几个有才情的魂师，像那个本体宗第一代，练成什么武魂二次觉醒；还有个创出魂核修炼法则那个，也是一代人才。跟他们一比，那些成神的货色我也不知道说啥了，神界也是一群瞎眼的乐色。”

    “唉，现在说什么也晚了，死之前没看完道德经和周易，要不根据那两部神作也能推一些至理用于人身。人身！大周天功夫里好像提到一句把人身看做大药。”

    “对了，有个学长之前也跟我谈过动功与静功的区别，再让我想想。”

    “混元桩！分静桩和动桩。对就是这个，我可以从前世的健身锻炼的那些动作修炼力量和协调性。”

    “沉肩坠肘，含胸拔背，虚灵顶劲”

    好像还有一句，是“虚领顶劲”还是“虚灵顶劲”呢？

    应该是“虚灵顶劲”，我当时练得时候是百会穴往上顶，提起精气神

    唔，开龙脊，开胯。

    用胯去走路，用胯去奔跑；再用脊柱的力量，调动全身，还有一点出拳带动身体，用腰。

    “哦哇啊啊啊，烦死了，但凡系统给力一点，我也不至于受这气，”

    “再想想。等下，心理学，下意识和潜意识好像也不一样，这俩那不一样啊。”

    “不管了，先把今天想到的都记下来”