第1章 养生强体 (第1/3页)

    “脚分阴阳，手掐子午。”

    “双目垂帘，眼观鼻，鼻观心。”

    “闭口藏舌，舌顶上颚，呼吸绵绵，微降丹田。”

    夜色沉沉落下，仿佛黑暗之幕，湮没了世间一切的光芒。

    镇江城，第三军属小区，王动耳朵轻轻地跳动了一下，察觉到三哥王峰和小六王平都已睡着，无声无息地，他起身了。

    习惯而又自然地盘膝而坐，左脚属阳在外，右脚属阴在内，王动手掐子午决，收心求静。

    绵绵呼吸‘深、细、长、匀’，下降至丹田，又自腹中呼出，眼观鼻，鼻观心，不过一小会时间，他便心如止水，身如槁木，自然而然地进入了入定状态。

    一念归中，万籁俱静，身心两忘，杳杳冥冥间，也不知道过了过久，王动身上又渐渐生出了酥麻之感，犹如电流在奔腾，这触电一般的舒畅感妙不可言。

    好一会之后，徐徐地，他的心神才回转了过来。

    手脚已经发汗，腹部也已发暖，却眼明心亮，神清气爽，精神振奋。

    搓了搓手，王动又以特殊的手法，先熨双睛，再自头部开始搓起，经由前额、两太阳xue、迎香、两耳后，至两手背，再由胸前肺部，一直至脚心，最后又回到脐下三寸之处。

    “一次入定，就能消除锻炼强体术一整日的疲劳，还能促进和加强内脏各个部位的功能。”

    “而且，我还感觉得到，我的元阳之精也已在生成，应该是强体术的作用，我这先天元阳精华远比白海琼记忆中的，要旺盛太多了。”

    “道家养生功与强体术的搭配，果然是相辅相成，天衣无缝。”

    “还有两个月就到毕业之时，在那之前，应该足以安炉立鼎，炼精化炁。”

    “只要将先天元阳之精，化作先天元阳气，收入丹田之内，日后的道路就能顺畅太多了。”

    “到那时，我也应该能进入武者层次了吧？”

    “只要能成为真正的武者，无论是进入大学，还是提前加入那些势力，至少爸妈都不用这样拼命了，尤其是爸，到那时，我绝不会再让你去战场前线了。”

    感知着身体的状况，王动伸臂长腰，舒展了一下筋气之后，又无声无息地睡了下去。

    白海琼是南宋时期一道士，距离王动所在的2102年，相差至少800多年，按理说，两人是不可能有任何交际的。

    但是在六年前，也就是王动12岁时，他的脑海中却突地多出了一段记忆，正是这白道士的执念所化。

    谁也说不清为什么这道记忆，会相隔800年，落到王动的脑海之中，不过拥有了这道记忆，准确点说，是拥有了记忆中承载的道家养生功，尤其还是融汇有白海琼多年修行经验的道家养生功之后，王动完完全全地蜕变了。

    12岁之前的王动，只是一个普普通通的孩子，12岁之后的他，却蓦然间拥有了成人的智慧，以及成人的城府。

    一边练习世界普及的强体术，一边他也默默地修习着养生功，两者互为根基，相辅相成，六年来，他的强体术已经进入了高段，不过他却仍旧能把持住心中的平静，从来没有在任何外人面前展现过。

    在第三中学就读的这些年，没有任何人知道他拥有高级学员的实力。

    在所有人眼中，王动都只是一个平凡的普通人，甚至看上去还有些自卑，他从不与任何人发生矛盾，也从不与任何人接触太深，在第三中学，他几乎毫无存在感。

    “最后两个月。”

    “是到改变的时候了。”

    黑暗之中，王动的目光微微一波。

    已经到高中的最后两个月，不管是准备继续就读大学，还是直接进入社会，要想减轻家庭的负担，都必须要展现一下真正的实力了。

    面对无穷无尽，杀之不绝的变异兽，尤其是海洋中那些拥有绝对力量的怪兽，即便地球联邦已经在火星上成功开辟了延续地，也仍旧处在守势。

    在这个大前提下，实力就是一切。

    要想改变自己的命运，要想改变家人的命运，拥有让人侧目的力量，就是最好的出路。

    ……………………………………

    “姐，早。”

    次日，太阳冉冉升起，光明再降世间。

    王峰和王平早已经急匆匆地吃早餐去了，王动却打开窗子，默运呼吸之法，平心静气地调理了一下内脏功能，才不慌不忙地走出了房间。

    给他们准备早饭的是四姐王静，高中毕业，没有被大学入取，她一直在找工作，却始终没能找到称心如意的工作。

    微笑着和她打了声招呼，王动走向了方桌。

    所有人都吃完了，有工作的已经匆匆出门，只有王平，以及还在读初中的小七王珏，还在等他一起去学校。

    桌上剩下一个小碗，碗中是满满的糊状物，这是合成食物。

    自从80年前的那场灾难之后，整个世界，绝大多数的地方都被变异兽盘踞了。

    即使是最强的华夏国，也只能在七大军区所在地，以及台湾岛之上，建起八座大型基地市，勉强抵住异兽的侵袭。

    后来，在获得了一些意外的助力，形势稍稍好转之后，陆陆续续地，华夏军方才以这八大基地市为中心，在周围的一些紧要地点