掌控内心之戏说金庸心理学_第十六章、止、观及有漏之善(上) 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一页

   第十六章、止、观及有漏之善(上) (第1/5页)

    有一句话叫做“历事练心,对境修行“。这是所有修心之人应该时刻铭刻在心的理念,非常重要。甚至可以说,如果你真正明白了这八个字的含义,大多数逆境都很难使你烦恼忧惧,大多数顺境也很难令你得意忘形。

    历事练心,“历“是经历,经历种种事相,“练心“练什麼?练外不著相、内不动心,这是真的功夫,这是练功,这是真实的成就。没有接触各种境界时,你说你不著相、不动心,不贪财、不好色、不好名、不生气,那未必可靠。真正接触了,财色名利的诱惑放在面前了,贪念不生,嗔心不起,那才叫真正功夫到家。

    《神雕侠侣》中,铁掌水上漂裘千仞出家为僧,法号慈恩,来到绝情谷与二十几年未见的meimei重逢,最初时心境大乱。这就是对境修行的功夫不到家,导致心随境转,恶念发作。

    原文:“慈恩……回首前尘,心中一阵迷惘。……他以往二十年隐居深山,倒还安稳,这时重涉江湖,所见事物在在引他追思往昔。常言道“不见可欲,其心不乱“,但若一见可欲,其心便乱,那里谈得上修为自恃?一灯这次带慈恩上绝情谷来,固是为了相救师弟和朱子柳,但也有使他多历磨难、坚其心志的深意。“

    不经历世事磨砺考验的平静、不动心,终究是不可靠的。幸好各种机缘巧合下,加上一灯大师的不懈努力,慈恩终于大彻大悟,将亲情羁绊、前尘旧恨、昔日威名统统解脱放下,洒然离去。正所谓:我有明珠一颗,久被尘劳关锁,今朝尘尽光生,照破山河万朵。

    简单的理解,“历事练心“就是说每经历一件事,首先,立即要关注的是心理的变化,情绪的起伏,并努力把心灵引导、控制到淡定从容、不贪不嗔(生气、愤怒的意思)的状态。主要把这件事当做一次锻炼心灵的机会,至于事情本身如何发展、处理以及成败得失,是放在第二位的。

    “对境修行“意思类似,面对一个情境,无论大小,无论顺境还是逆境,必须全部当作是对心灵修养的考试。能保持住冷静理智、无忧无惧的心态,没有被各种忘形张狂的自得、酒色财气等欲望和悲怒狂喜等负面情绪击败,那就是这次修行成功了,考试过关了。如果再从中悟出一些正确的理念,那就更是优秀,等于是进阶了。反之,就是失败了一次。

    普通人受到逆境、挫折,即便坚强的撑了过去,内心深处也会视之为伤痕,一道道伤痕积累下来,心境就会受到很大损害,性格会逐渐改变,或阴暗或沮丧或暴躁或抑郁或恶毒或疲惫或麻木市侩等等。

    而历事练心的人会把一次次逆境视为一场场考试,每一次逆境,只要没有产生巨大的负面情绪,那就是一张优秀的成绩单,一枚军功章,只会为之自豪、自信,绝不会有伤痕、负担的想法。所以,同样的人生起伏,同样的历经挫折,有的人越活越累,总想逃避压力。有的人就越活越轻松自信,豪情满胸,压力越大越振奋,正好借机验证自己、锤炼自己。

    这八个字所代表的心态其实就是任何时候都使自己保持一种局外人、观察者的视角,自己在自己的局外,自己观察、研究自己,提高自己的认知和控制自心的定力,并最终领悟明白世事人心的根本规律。

    人遇到财色名利以及情感得失等境界现前时,会产生不同程度的反应。用比喻来说明,由低到高:把各种顺境、逆境比作一堆火,有五种东西放在火旁。第一种是干草,一遇到火,立即燃烧。第二种木柴,虽不会立即燃烧,但只要吹几口气,也就燃烧了。第三种铁块,铁虽然不会燃烧,但烧到一定的热度,也会熔化。第四种水,不但不能燃烧,而且还可以把火熄灭。可是如果把水装入容器中,还是可以被烧沸的。第五种是空,因为空是无形无相的,所以任你烈火怎样焚烧,空的体性永远安然无损,用不着去灭火,火势必然会自行熄灭。

    在这五种境界中,第一种如同是最无定力、修养,缺乏智慧的普通人,心境完全被外境牵动,有得就喜而忘形,有失就或怒或悲。中间三种的木材、铁块和水,如同定力、修养由浅至深的三种人;最后一种“空“,才是圣贤的精神境界。

    《神雕侠侣》中重阳宫被霍都放火,事后丘处机与郭靖对话的原文:丘处机将手一挥,笑道:“出门一笑无拘碍,云在西湖月在天。宫殿馆阁,尽是身外之物,身子躯壳尚不足惜,又理这些身外物作甚?……“其实我眼见重阳宫后院为烈火焚烧之时,也暴跳如雷,此刻才宁静了下来,比之马师哥当时便即心无罣碍,我的修为实是万万不及了。“

    丘处机当暴跳如雷之时,也就是木柴的修养,面对逆境失去了对情绪的控制。幸好他毕竟是修行人,还是有些定力的。所以很快意识到自己的错误,制止了愤怒的持续,这时可以说是达到了铁块的层次,但他终究是不稳定的。

    而马钰应该已是心静如水的境界,重阳宫被烧,当时就心无波澜,不嗔不怒,这是常人很难做到的。当然,马钰应该还是达不到空的境界,也就是说,当逆境再升级的话,他就恐怕是控制不住了,也就是前面说的,水放在容器中也会被烧沸的。比如,全真七子如果一次被杀五人以上,只怕他就要急怒攻心了。

    那么草、木、铁、水、空,沾火就着的草我们就不多说了,这样脾气暴躁或极度自卑的人是极少数的,他们也很难主动修心养性。

    有相当一部分没有想过修心问题的普通人,是处在木材的阶段,他们虽然不会很轻易的得意忘形或怨愤不甘,但容易受外界因素的影响而改变初心。也就是说,虽然不会马上生起贪嗔痴的念头,开始还算平静,但稍有风吹,就会心动。

    生活中我们常可见到类似情况,有些人面对事情时本来没想那么多,但当听到外人说出一些话语时,心中立刻就起了妄念。

    比如:你老公现在有钱了,小心他学坏找小三啊;你老婆现在升职了,女强人啊,天天出去应酬,小心给你戴绿帽子啊;你儿子怎么长得一点都不像你呢;你看你,出来喝顿酒还得受老婆限制,她不就是因为赚钱比你多,瞧不起你吗;你生了女儿,小心你老公和公婆对你不满啊;你老公连几千元的东西都舍不得给你买,那就是不爱你,和他过日子还有什么意思;男人怎么能做家务呢;女人怎么能不掌握家庭财权呢;你儿子考得这个大学马马虎虎,不如我儿子那个学校好啊;你买的这辆车(房子、衣服、化妆品等等)有好多缺点啊,性价比不高啊;你这么大年纪该找个人结婚(生孩子)了;你父母把财产都给了你弟弟(哥哥或姐妹),对你不公平;某某人(同事、朋友或领导等)昨天说那句话,好像是含沙射影的针对你啊;某某人平时干活没你多,业绩没你好,奖金怎么比你高啊;这次升职应该一定有你啊,要是没有你,那可太不公平了;等等等等,诸如此类的情况太多,无法一一列举。

    说这些话的人,有的
加入书签 我的书架

上一章 目录 下一页