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第十三章 减肥大业 (第2/3页)
大叔,大叔上车倒就睡一直打鼾,江软吵的睡不着。 歹车,这趟歹车冲我来的。 江软调整了一下座椅,生无可恋的看着车顶本以为大叔会比自己早下车,身为圣火喵喵教忠实的教徒,内心举着猫猫拳前程祈祷结果没想到江软下车了大叔还不下车。 下车后,江软觉得自己活过来了,这感觉真的是,有一种死里逃生,劫后余生的奇妙。 江软回到宿舍,三人帮把江软堵在门口,严肃正式看着江软,上下打量着。 建军同志在江软软乎乎肉墩墩的脸颊捏了一把,无比肯定说道:“胖了,这绝对胖了,胖了不止五斤肉肉!!!” 阿哲则是勾住江软的脖子,满脸正气审问江软:“说,你朋友圈里的野男人是谁,怎么认识的,人靠不靠谱,多大了,快快给我如实招来!!” “威—武———”军军和萧萧两个人卷起纸模仿着古装电视剧上面审讯烦人时候的衙内一样。 “搞什么啊搞什么”江软哭笑不得,阿哲则是收紧了勾住江软脖子的胳膊,逼着江软直视自己的眼睛。 “说,怎么背叛组织脱单了?不说实话把你叉出去,叉出217。” “因为这就是爱~~。”江软憋着笑意,一脸严肃的胡说八道。 “你说谎,舍法伺候!”阿哲作势就要亲江软,江软一个灵活走位金蝉脱壳,佯装愤怒,躲开了剩下两只蠢蠢欲动的爪子,灵巧的钻到寝室内。 在桌子边微微喘着小粗气,装零食的袋子扔给张牙舞爪想要扑过来再一绝高下的军军。 “你们三个人分一分吧,东西太多了我快没地方放了。” 江软拉开行李箱的拉链,收拾自己的东西。三个人的注意力都在这一大包零食上面。萧萧翻看着袋子里的零食,惊讶的问江软。 “宝儿啊,你最近发什么财了啊,这些零食都好贵的哇。” “额,不是我买的是我对象买的。” “滚一边去。” 三人也没拿什么吃的,乖乖站在一边,等着江软收拾好东西再分零食。 “喜欢吃什么就拿,猫的,老娘不吃,老娘要减肥!我今年要瘦到105斤,这个肥减下来我要天天出去擦边穿小吊带,辣死她们!” “好!有志气!”军军嘴里塞着海苔棒,海豹拍手一样鼓励着软软,同时也上下打量了军军一番,叹息开口: “说实话软软,你确实比以前胖多了。你现在多少斤了啊?” “我带了秤在行李箱里,我看看。” 江软找出体重秤,站上去。四个脑袋一起盯着体重秤上的闪着蓝光数字,好家伙179.6四舍五入就相当于180斤了。 “没关系,我们监督你!今年一定可以把肥减下去的!!” 阿哲拍拍肩膀,萧萧揉了揉江软沮丧的脸颊,安慰着。 “好!!!”江软信心十足开始了自己的减肥大业。 江软基数太大,一开始上来高强度的运动对关节不友好。江软选择减少一半的碳水摄入,吃饭过三遍清水,以前的时候平日里江软一天都喝不上一杯水,现在变成了一个水壶一样天天抱着水杯喝水。 可能所有的人都有个误区就在于,减肥省钱。确实,在吃的上面确实比较省钱,但是这省的钱还不如花的钱多。 江软不爱喝白水,就尽量选择带味道尽量低卡的东西泡着喝,吨吨吨灌水。柠檬冻干和黑咖啡是每日必不可少的灌水消水肿神器,每天维生素c和维生素b吃,早睡早起不吃油腻的食物就这样保持了两个周,江软自信满满上秤。 176.3量,减下来3.3斤。江软不知道是喜还是忧,认命叹气。开始加上了运动,买来了厚厚的瑜伽垫和无绳跳绳还有医用专用绑带护膝,在宿舍里每天蹦哒着跳绳锻炼身体。 就这样持续一个月,江软瘦下来16斤来,内心狂喜。这期间里面她每天都要和李智宸腻歪好半天,自己的内心慢慢被这个阳光开朗的男孩子填满,虽然每天都是手机联系,但现在两个人处于热恋期。每天你侬我侬,把宿舍剩下的三只单身狗喂的饱饱够够的。还有两