《重生手记》一本手记让我们重新审视生命 (第2/2页)

的。

    就在作者以为可以松一口气的时候，新的威胁悄然降临，在2008年5月23日，作者复查时肺部的病变又成了新的威胁，高度疑似恶性肿瘤，人生的又一次重大抉择摆在了作者的面前，做还是不做肺部肿瘤切除手术？虽然前面那次手术作者选择了拒绝，然而这次作者却在权衡再三之后作出了接受的决定，事实再次证明，作者再一次做出了明智的决定。

    从患病以来，到两次手术结束之后，作者的心态已经发生了悄然的变化，以前的他忙于工作，现在的他则是更加注重的身体健康，重点做好“吃喝拉撒睡”，每天走五公里，晒40分钟以上的日光浴，注重内心的平静，空气的清新，最后还重返雪山划了一次雪。

    如今距离2007年已经过去了15年了，作者仍健康地生活着，当初的他被医生断言活不过三个月，然而他用事实像我们证明了没有什么诊断是绝对的，良好的心态，审慎的智慧，豁达的态度，健康的身体都是我们对抗疾病的法宝。

    而凌志军的这本《重生手记》，也让我对于癌症有了一些新的认识，以前书本上对于肿瘤的定义就是机体的细胞异常增殖形成的新生物。肿瘤根据性质不同分为良性肿瘤和恶性肿瘤；根据来源不同分为上皮组织肿瘤和间叶组织肿瘤；而我们常说的“癌”便是上皮组织的恶性肿瘤。间叶组织的恶性肿瘤则被称为“肉瘤”。在我们大众的使用习惯中，似乎将一切恶性的肿瘤都称为“癌症”，而普通人也基本都是谈癌色变，认为只要是癌，就是不治之症，其实有些癌症以目前的医疗水平是完全可以治愈的，比如说“甲状腺**状癌”，经早期切除后10年生存率在80%以上，所以我们要客观理性地去看待和认识癌症，并不是所有的“癌症”都是绝症。

    另外，关于肿瘤，我们主要是重在预防，目前主要分为三级预防：

    一级预防就是防止肿瘤的发生，主要是要消除或减少可能致癌的因素，比如戒烟，健康饮食，减少职业暴露，免疫预防和化学预防等。

    二级预防就是肿瘤已经发生了，我们要做到早发现，早诊断，早治疗，比如说存在相关风险的人群定期去医院体检等。

    三级预防则是对于已经确诊肿瘤患者，去改善他们的生活质量，对症治疗等。

    读完《重生手记》，这不仅是作者抗癌成功的重生，更是作为读者的你我对于生命的重新审视，很庆幸，我们都拥有一个相对健康的身体，如果不那么健康，也很庆幸我们拥有一个良好的心态，如果不那么良好，我们可以试着去重新感悟生命，去努力构建自己平静祥和的内心，这也将是我们自身的一次重生。

    《重生手记》，推荐给读完这篇书评的您！