010 古怪的减肥cao (第2/2页)

入睡前只要做上1小时，保持状态应该没什么问题。”西蒙想到自己的“客户”是个穷鬼只能无奈的道。

    一个小时这段时间可是一点都不短，当然比起刚才打扫时4个多小时不断被调教比起来，显然又有些轻松，严冬此时才明白，西蒙的头衔为什么叫调教师，他NN的根本就是S属性满级的家伙。

    标准配置营养餐，也就是传说中1竞技币能吃上三顿的东西，不过让严冬意外的是，这营养餐倒是十分丰富，蔬菜水果各种rou类是一个都不缺，可是刚送入口他却后悔了，也不知道这厨子是跟谁学的手艺，怎么连点调味品都没有？

    “想吃有调味品的？很简单借口的健康餐厅就有，也不贵10竞技点一份高级营养餐，如果你有钱的话我十分推荐你去吃那套，对于你身体的调整也有帮助。”西蒙看着严冬一连吃到木头般的表情，毫不在意地塞了一口和严冬同款的套餐到嘴里后说道。

    行！算你狠！爷就是没钱怎么地！看到西蒙毫不在意地把一块毫无调味的类似白煮牛rou的物体塞入嘴巴，严冬也狠了狠心继续吃下去，再难吃还能比得上学校里食堂的伙食？小爷我不是照样吃了这么多年？

    狼吞虎咽地吃完了“午餐”，严冬又开始按照西蒙的要求摆出了各种不同的变化姿势，至于这点姿势到底有什么不同，却不是他这个能摆弄的木偶能够知道的了。

    竞技世界和现实世界一样也会天黑，不过这个世界白天时间为18个小时，黑夜则只有10小时，黑夜则是严冬的休息时间，疲劳了一天，回到西蒙给他的标准间内不知何时就已经睡了过去。

    当他再醒来时，天色已经微亮，也就是说整整10个小时严冬没有一次醒来，而且严冬感觉自己的身体状态好像也是格外地舒爽，丝毫不像是昨天经历过一番cao劳过度后的模样。

    一觉起来，严冬发现自己的肌群再次有了大幅下降，而另外三项偏弱的属性都又有了0.03至0.05的大幅提升。

    严冬从房内出去后，就发现西蒙正举着杠铃在做着深蹲运动，那杠铃两边的分量加起少说也有150公斤以上，而这样的分量西蒙却表情却看起来丝毫毫无压力，随着上下蹲起律动的肌rou就连严冬这个性取向正常的大男人都难免有些眼馋。

    “大叔，我什么时候能用到这些器械？”昨天摆了一天的POSS，严冬也颇希望有些变化，毕竟这些东西自己都擦了这么久不是么？

    西蒙擦了吧脑袋的汗，喝了口水后依旧不屑地看了严冬一眼回答道：“器械？等你达到完美体态的目标再说吧，快点把早饭吃了我们继续课程。”

    完美体态以后？不就是说自己最近都用不到了？那自己昨天干嘛这么卖力打扫，肯定是这该死的西蒙把自己当苦力来用！

    某个可怜的家伙意识到自己昨天被利用后十分气愤，不过还能怎么办？只能对着馒头牛奶撒气以泄心头只恨……

    又是一整天的训练，摆着怪异动作的严冬都快感觉自己都不是人类了，要不是实实在在的效果在眼前，换了另外个人恐怕早就撒丫子跑路了。

    一整天的cao练下来严冬又是累的不行，当西蒙宣布这两天的调整完成，明天他可以趁着离开前出外看看时，总算让严冬不由得松了口气。

    西蒙看了一眼严冬，心理也觉得颇为满意，虽然严冬身体条件差了点，神力却缺了点，不过和那些进入世界后属性已经达到甚至超过20的其他外来者比起来，这小家伙的耐心却是最足的，更何况对一名调教师来说，越糟的状况不是才越有挑战性么？

    “小子我可警告你，要是下次你回来时我发现你退步的话，可有更加严厉的训练等着你，知道了么！”西蒙大声对严冬警告道，吓得原本正在放松的严冬忽然一个跄踉。

    “知道了……”

    第二天，严冬踏着轻快的步伐离开了运动会馆，根据资料卡上显示，他现在距离离开竞技世界还有大概2个小时，勉强还能在附近自己逛一逛了解一下这个世界。

    当然某人的口袋在昨天早上竞技世界发出是否延长提示后，交出了最后0.01神力就已经身无分文，至于想从西蒙那里借钱，打死严冬都不会去做这种无谓的尝试。