韩娱之超级保安_第七十七章 鸟戏 首页

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   第七十七章 鸟戏 (第2/2页)

高啦,疼。”

    都不用石磊开口,她们相互间看着对方的动作,再跟石磊的动作一比较,立马发现问题来了。

    总之,就一句话,看着别扭。

    可再看看石磊的动作,发现那姿势又十分的优美。

    想要调整,她们突然发现,根本就做不到。

    石磊缓缓收回动作。

    然后,开始向着她们的队伍走去。

    对于这样的情景,他早就预料到了。

    “脚站着的方式不对,脚尖要踮起来,让身体往前稍微倾斜一点,不要太多,不然会摔倒的。”

    石磊来到李居丽的身边,便开始指导她调整身体。

    他发现了,六个女孩中,她的基础应该是最差的,所以,动作也是最不到位的。

    其实,李居丽自己也知道自己基础比较差。

    不过,她是是那种十分聪明的人。

    若是普通的舞蹈动作,朴智妍,朴孝敏她们,怎么可能一个动作都没法完成。

    再想一想,石磊的身份,人家又不是舞蹈老师,不可能闲着没事做,教导她们跳舞吧。

    还有,再想一想,那神奇的药浴。

    归结起来,一分析。

    她便明白了,这根本就不是舞蹈那么简单,而是一套能够锻炼她们身体的动作。

    相通这点,她便下定决心,要好好练习好。

    看到石磊来到她身边指导,便急不可耐地想要按照他的要求,完成动作。

    垫脚,前倾,可惜,一下子掌握不住,身体便失去平衡。

    “啊......”

    一阵惊呼,身体就要往前倒下去。

    感觉一双有力,透着温热的大手,搭在她的肩头,然后,她的身体再次恢复平衡。

    “别心急,慢一点。”

    “恩,谢谢教官,我知道啦。”

    李居丽满是感激地说到。

    突然间,她发现,这个冷面教官,似乎也不那么讨厌来着。

    “不要急,慢慢的来,不然会拉伤筋rou的。”

    “手往上抬,慢慢的,一步一步往上。”

    ......

    “很好,慢慢调整呼吸,保持姿势,坚持越久越好。”

    随后,石磊便开始,十分仔细有耐心的,帮着她们调整动作,直到她们的动作,基本算是标准了。

    然后,又是告诉她们,如何控制呼吸节奏。

    两分钟都不到。

    所有的少女,额头上便出现了汗珠。白皙的俏脸绷得紧绷绷的,咬紧牙关,苦苦地支撑着。

    石磊则是,全神贯注地注视着她们。

    “啊,不行啦,教官救我。”

    最先撑不住的,是全宝蓝,本想收回动作站稳的。可是,令她没想到,就这么短短时间,浑身就一点力气都用不上,脚竟然已经麻木啦。

    眼看就要倒地。

    情急之下,竟然直呼救命。

    石磊一直都注视着她们呢。

    就是知道,肯定会发生这种情况。

    脚下动作,无比迅速,一下子就来到全宝蓝的身边,随手拦腰一抱,就把她稳稳的放在地上。

    “谢谢教官,我知道啦。”

    全宝蓝刚才,只是情急之下,条件反射的一喊,没想到,石磊竟然真把她接住了。

    这种事情,就像骨牌效应,一个倒了,别的也差不多啦。

    并且,有一个算一个,就没有人能够自己收回动作的,只要一动,基本上就要倒。

    不过,这时候,韩佳人也过来帮忙了。

    在石磊和韩佳人的搀扶下,却也什么事情都没发生。

    “教官,这是什么舞蹈啊,好难哦。”

    朴智妍擦了一下额头的汗水,苦着脸望着石磊问到。

    确实是受打击了。

    只问舞蹈能力不错的她,竟然一个动作都完成不了。

    “鸟戏。”

    石磊随口回答到。

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