第一百零六章 魔鬼训练 (第2/2页)

不好说了，性子行为都比关二黑要稳重，功夫也扎实，你不妨试一试。”流枫条理分明的分析了一下关二黑和达肃对于太极的接受度，说的头头是道，不过话锋倏而一转，又到了穆漓雪的身上，“你身子还没大好，还是多休息吧。”

    　　“已经差不多了，再躺下去我就要发霉了！”穆漓雪嘟了嘟嘴，决定为自己制定一个严格的训练计划，并且让风启队的队员都和她一起严格执行。

    　　就这样，痛苦的生活就此开始，连流枫都对穆漓雪这般虐待自己的行为表示不满，可又无可奈何。

    　　每日清晨卯时起身洗漱，开始晨跑，饶庭院十圈。跑步结束后，在空地做一百个俯卧撑，两百个仰卧起坐，三十次侧位体前屈，最后打半个小时太极，时间也就到了辰时末。这样以后，穆漓雪才肯放他们去吃早膳。

    　　“你可不要太勉强了。”流枫反而成了后勤的那个人，和容瑾瑜一起准备洗漱用的水和早膳。见到穆漓雪第一天下来脸色苍白，不由得有些心疼。

    　　“不……不勉强……”穆漓雪缓了几口气，才能说出顺溜的一句话来，“只是刚开始身体还不太适应而已……”想当初，区区这些运动她根本就瞧不上，只是今时不同往日，一旦松懈就要加倍努力啊！

    　　流枫又怎么会不知道穆漓雪在想什么，可是他却没有办法阻止。他的女人，又怎么能使手无缚鸡之力的柔弱女子呢？这样的穆漓雪，才是他喜欢的！

    　　“用膳吧。”容瑾瑜给众人装好了早膳，自己都有些于心不忍。为什么呢？因为这早膳实在是太过于简陋了。一碗稀得根本就没多少米粒的粥，一点咸菜，在加两个白花花的大馒头，这便是早膳了。

    　　“老大，你这是在虐待人啊！”关二黑自从来到琉璃古城之后，吃的就都是山珍海味，哪里有这样的粗茶淡饭啊！

    　　“再敢抱怨，小心连这都没得吃！”穆漓雪威胁的话语毫无意外的传到了每个人的耳朵里，这下子就算他们再怎么不满也不敢说什么了。

    　　不得不说，穆漓雪这样的训练是有效的。没过几日，就连最为柔弱的欧颖的身体素质都达到了她的预期。而欧颖和萧凌的太极更是打的十分精彩，让她屡屡夸赞。

    　　“枫，那两个人就交给你了，我是没办法了。”穆漓雪指的，自然就是关二黑和达肃了。难得流枫也有判断失误的时候，关二黑是抵触太极的，但是没想到达肃对于太极的抵触也不是一星半点，只能交给流枫去训练了。

    　　“定不负夫人所望。”流枫放下了手中的事，给穆漓雪递上了擦汗的毛巾。又一天的训练下来，她已经很好的接受了这样的强度，打算加强训练力度了。

    　　果然，对于流枫这般一拳一脚实打实的跆拳道，关二黑和达肃是接受的很快的。动作要领领悟的十分透彻，连流枫也不断点头。

    　　“夫人慧眼金晶，竟然找到了这样的人才。”流枫夸赞的话语自然是只能在私底下让穆漓雪听见，不然那些人就要骄傲了。

    　　“那当然，只不过我担心的还有一个人。”穆漓雪想到这个眉头就皱了起来，不知道该怎么安排。

    　　“赫连珏？”流枫深知穆漓雪心中所想，替她解忧，“夫人不必想得太多，赫连珏乃自幼体弱之人，肯定是经不起你这般训练的。不过我听闻他素有药剂师的天赋，不如让他和你一起修炼精神力，也不失为一个好办法。”

    　　“他还是个药剂师？从未听他提起过。”穆漓雪挑了挑眉，对于这个消息知之甚少。

    　　“他已经是药灵三阶了。”小小年纪药灵三阶，这等天赋比起端木泽毫不逊色。

    　　“如此甚好。”穆漓雪满意的点了点头，心中的大石头也算是放下了，“我们已经来了这么多天了，是时候去拿寒髓枝离开了。”

    　　“拿寒髓枝前夫人还有一件事要做。”流枫提醒道，“加固幻境。”

    　　历代女帝都要加固琉璃古城之前的幻境威力，穆漓雪也不例外。