废宅与丑女的末世生活_第三十三章 陈剑明继续调整姿势 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一页

   第三十三章 陈剑明继续调整姿势 (第1/2页)

    末世之前,陈剑明的体重从一百四涨到一百五,一百五到一百六,然后直接到了一百八,他有心减肥,无奈工作太紧,再加上懒惰情绪作祟,偶尔心血来潮一次,也没能坚持下来。

    如今世界崩坏,有了生存压力,却也少了生活压力,抛开束缚之后反而能专心做以前想做却不能做的事情。

    第一天,他决定先跑三圈。

    这家幼儿园的操场与普通中小学的操场无异,一圈三百米。陈剑明开始均速跑,这一跑他感觉到了不对,上学的时候跑步,虽然会觉得累,但身体还算轻盈,现在则是感觉身体僵硬。之前为了躲避丧尸也跑过,但那时候生命在旦夕,也没有注意到。

    要怎么形容这种感觉呢,他上学的时候还会打打篮球,经常会有校外的成年人也去打,但是那些人跑动姿势都不怎么好看,非常笨拙,那时候他还心里嘲笑那些人,想着自己以后肯定不会变成那样。而现在,残酷的现实告诉他,他变成了当初自己讨厌的人了。

    人都说莫欺少年穷,现在是莫欺中年老啊,迟早有自己遭报应的时候。

    第二圈开始,他就已经气息紊乱,大口大口地喘气,速度也降了下来,萌生退意,想停下来。

    “坚持一下,再坚持一下。”陈剑明如此告戒自己。这一圈跑到一半,他已经感觉到了极限,双腿酸疼,重得像灌了铅一样,脑袋也因为缺氧而发昏。

    已经到头了,没办法再跑下去了。

    不行,必须要坚持,撑过极限就好了。

    两种想法在他脑海里做斗争。有长跑经验的人都了解,这种极限是“疲劳”期,因为身体还没有适应这种强度的运动而产生,只要熬过去,就可以再坚持一段时间。

    中学时期的体育老师告诉过他,他用疲劳期的理论对抗放弃的念头,已经把这一圈跑完了。

    “第一次跑,两圈差不多了吧?”疲劳期还没有结束,又有了新的魔鬼念头来阻止他。

    “放弃的话,不是前功尽弃了吗?”

    “但是以后还有的是机会啊。”

    “第一次都坚持不了,还想着第二次?”

    最终,魔鬼阻止了他的脚步,败下阵来。双手扶膝,大口喘气。想喝水,才发现失策了,没有带水过来。

    拖着沉重的身体往回走,走到楼门前的时候,他就感觉身体轻松,神清气爽,可以再跑一会儿了,但爬楼梯时的双腿的疼痛和无力感,让他明白,他想错了。

    “这么快就锻炼结束了?”谢伯谦还在低着头写他的日记和计划。

    “嗯。”陈剑明没多说。第一次就失败了啊,我还能说什么……

    接了一杯水,喝下去,然后又用水冲了冲脸,但是全身都是黏的,没有洗澡的条件,没办法,回到自己床上,把帘子一拉,用毛巾把身上的汗水擦掉,又换了身衣服。

    “起得这么早啊?”霍东迷迷糊糊的坐起来,伸了个懒腰。

    陈剑明还没说话,谢伯谦道:“当然了,现在生活已经步入正轨,需要保持良好的生活规律。”

    “那你怎么没去学校?”霍东打着哈欠道,明显是在开玩笑。

    谢伯谦给了他个白眼,道:“你的如厕时间已经过了,只能等下一个时间了。“

    “大哥,你定这玩意有什么用?“霍东无奈。

    “你尿裤子就是因为自制力太差了。“

    霍东觉得没法聊了,又
加入书签 我的书架

上一章 目录 下一页