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第400章 莫名的记忆(三十) (第1/2页)
放学后,安风兄弟二人直蹦钻石俱乐部,拖了一天时间也该去看看了。 正好训练项目也做出来了,也要开始执行了。 “想起早上的事情我就来气,要不是你拖着我,我早就叫人打断吴斌的狗腿了。” 想起吴斌那嚣张的嘴脸,张翔就一百个不爽。 安风皱了皱眉,这家伙的火气太大了,还不是自己拖着他,说不定真叫人打断吴斌的腿。问道:“别人的爹可是县长,你就不怕惹麻烦?” 张翔不屑道:“小小的一个县长而已,怕什么?就算是市委来了也没用。” 安风这时疑惑道:“哦?为什么?” “额。” 张翔顿时意识到自己说错话了,解释道:“没什么没什么,一时间说错话了。” 没什么?安风才不相信他说错话了,这家伙绝对大有来头。或许自己和他真不是一个等级。 张翔立马转移话题说道:“你赶紧去训练你的队员吧!我自己在这里打打篮球,不用管我。” 安风点了点头,也不在理会这个家伙。 安风把正式队与预备队集合在一起训练,安风当然队长已经教练。至于比赛时的领导,倒是会另有其人。 “相信大家都认识我了吧!红菱姐已经给你们介绍过我,我就不在重复了。。”安风的嗓音不大,但在这个封闭的空间内却可以让每个人听的一清二楚。顿了顿说道:“现在我给大家介绍介绍我们训练的主要意义。” “让大家训练的目的是要让大家树立快、灵,准的风格,培养团结战斗作风。以战术训练为重点。从技术入手狠抓五个环节,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球。坚持身体训练,为了战胜强大的对手我们必须坚持大运动量训练,这样才可以把那些看不起我们的人狠狠的踩在脚下。” 安风这么说一来,可以树立人心。二来,可以让大家更好的全身心的投入到训练来。真可谓是一举两得。 “凌队,别说了,我们跟着你干了。” “是啊!凌队,你的技术我们是知道的,干了。” 有不少的队员在听了安风的这番话后,顿时就起了劲。 听着安风的这番话,张翔不由的暗暗向他竖起了大拇指。还真别说,这家伙还真有那么一点领导人的风范。 安风这时笑了笑道:“好啊!竟然大家情绪这么高涨,我废话也就不在多说了,下面我要安排下训练的内容。” “每天早上九点为力量训练,主要是为了提高自身的弹跳能力。” “下午两点为篮下跑位训练、投篮练习这两项训练是为了提高提高有氧能力,专项耐力所形成的训练。” “至于晚上嘛!就算了。” 这时一个正式队员,明龙说道:“凌队,竟然我们要参加专业的比赛,那我们也应该按照专业球队的训练标准来进行训练,否则我们跟不上人家。” 安风这时点了点头,道:“明龙说的对,竟然我们要参加专业比赛,就要按照标准来进行训练。那好晚上七点进行中远度投篮训练,每项训练为二个小时,为期一个星期。无论是正式队还是预备队都有一起训练。大家有意见吗?” “我有意见。” 安风朝球员望去,刚才说话的人正式这支球队的队员潘剑龙。 安风问道:“潘队长,不知道你有什么意见?” 潘剑龙,也没有管安风的称呼,笑着摇了摇头道:“凌队,这可不是我说你呀!两个小时怎么能够呢?竟然要取得第一那我们就要比别人付出双倍的努力,大家好对不对?” “对,潘老队长说的没错,我们要比别人付出双倍的努力。” “是啊!是啊!” 安风一愣,原来是这些球员嫌他的训练太轻松了,要给自己加量啊! 队员们这么配合安风也是很开心,不由的点了点头:“竟然你们都这样认为,我也不好在说什么了,那么现在开始吧!” “等等。” 潘剑龙再次打断了他。 安风问道:“潘队长还有什么事情吗?” 潘剑龙笑道:“凌队,竟然都已经开始正式训练了,不会连个名字都没有吧?” 安风还真把取名抛之脑后了,于是问道:“那大家认为该取什么样的名字才合适呢?” “云霄球队。” 队员们齐声呼喊。 潘剑龙道:“队长,不知道我们给你这个惊喜怎么样?” 安
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