第四十章训练方案 (第1/1页)

    杨灵站在所有人面前说：“我都为你们编辑了一套战略训练方法！”

    “盖伦！”

    盖伦站出来说：“到！”

    “你是rou盾也就是你所说炮灰级别的人物，只不过你这个炮灰毕竟厉害而已！你主要每天额…………就是扛着100千克的杠铃前进10公里，记住是双手持剑的那种扛法！每当适应重量后负重翻倍前进距离翻倍！记住你的能力必须压才能压的出来！不要小看炮灰！炮灰才是主心骨！没有坚强的炮灰后盾是无法完成一切任务的！”

    “是！”虽然是炮灰，但盖伦明白了，自己这个炮灰不是一般的炮灰，没有自己这个炮灰自己的这个队伍承受不住一切打击，自己可谓是主心骨般的存在！只有自己努力队伍的明天才会更加的强大！

    “大D！”

    大D站出来如同一个将军一般的怒吼道：“到！”

    然后大D装完比后藐视的看了看嘉文他们几个。

    “你也是一样，每天扛着杠铃和盖伦跑，不过你不是持剑的样子，而是提斧头的样子！最好你可以去弄一把巨斧来每天坚持练习最好能练习达到另外一只手的地步！盖伦你也是弄一把巨剑来练！”

    大D和盖伦站正说：“是！”

    他们都相信杨灵，毕竟杨灵作为目前实力最强者，应该不会忽悠自己们！

    “嘉文、赵信！”

    俩人站出：“到！”

    “你们俩去弄一把自己勉强拿的动的枪和戟来练习，每天也跟着大D和盖伦跑步训练！然后你们俩最好还能对练一下，毕竟于是毕竟相像，还有嘉文你可以凝聚你的大地的力量凸出来石柱来让赵信跳过去击碎！还有别担心没有人教你们玩剑、斧头这些的，国家会找人教你们的！”