第六十二章 第一次施针 (第2/2页)

进行了一次不太优秀的马拉松全程跑，对你登峰造极的跑步技艺略有提升】

    【跑步经验 40】

    顶着一身臭汗，陈雄细细的推拿腿部已经有些不太灵活的肌rou群，等感觉肌rou舒缓后，才重重吁了口气：“脚都跑麻了，一天跑两个全马训练还是有点勉强，不过并没有超过极限，刚好明天坐高铁休息一天，然后适应下山地跑的赛场，争取拿下奖金！”

    铜城山地马拉松铜牌赛事虽然奖金不太高，但也代表着竞争不太大，好好发挥，陈雄不觉得自己会没有机会。

    “回家，泡个澡，睡觉休息。”

    陈雄出门打了个的士，回到家先放水在大桶里泡了个热水澡，等舒舒服服的从桶里出来后，却发现自己的腿部肌rou不仅有点发肿，连血管都有微微凸出的痕迹。

    就是那种青筋暴起的状态。

    “失策了，刚刚在桶里蹲坐，还是有点压迫到腿部血管了，大跑量训练之后再泡热水澡，虽然对肌rou恢复有帮助，但血液循环加速，对腿部的血管压力也变大了。”

    陈雄赶紧躺在床上，先用推拿的手法舒缓了一下，但这不单纯是肌rou的问题，效果不是太好。

    “在古中医学里，这是气血运行速度过快，但又有所凝滞的表现，算是风邪的一种，推拿过血的效果并不太好，反而是针灸里面的疏通经络，扶正祛邪似乎有奇效。”

    “试试？”

    陈雄看了眼个人面板。

    技能：古中医推拿术Lv3（登堂入室21%）

    我都登堂入室了，尝试着给自己扎两针，应该没啥问题吧？

    腿部肌rou、xue位比较粗糙，不比头部、脸部、上半身脏器部位那么严谨，就算扎歪了，也不会有什么后遗症。

    陈雄拿来几根没有开封的银针，小心的坐在床上。

    “自己的话就先不用飞针手法吧，先扎稳一点，扎针一身寸，这个深度大概1.5cm，要有明显的气感。书上写的气感是酸、麻、胀、重等感觉，施针者则要觉得针下沉紧，描述的有点模糊，还是得自己上手试一下。”

    陈雄认准xue位，用中指法控制针尖深度，一下子就扎了下去。

    感觉很奇特，但还是有一点点微微的刺痛感，稍微有些许不适。

    “这就是所谓的得气感？”

    陈雄轻轻揉捏针灸针，亲身感觉着所谓的‘气感’，扎针的xue位有一种跳跳的感觉，大概一个巴掌的范围，刚刚凸起的血管慢慢降了回去，有点神奇。

    【你尝试对自己施展古中医针灸调和气血，你对古中医针灸手法略有所悟】

    【古中医推拿术经验 20】

    “嗯，感觉确实好了一些。”

    陈雄在左右大腿各扎了几针，不过几分钟，气血凝滞的表现就得到了恢复，但到了脚掌边缘太白xue时，自己却有点不好下针了。

    “就当为古中医推拿奉献了！”

    陈雄比了个角度，双指持针，手腕一抖。

    稍微偏了一点，但好在xue位的作用区挺大的，问题不算大，针灸针稳稳扎在了脚掌边缘，就是施针深度好像略微深了一点点。

    “飞针手法好像确实不疼，但对力度、深度的掌握也更难。”

    【你运用了一次不太完美的飞针手法调和气血】

    【古中医推拿术经验 15】

    陈雄又尝试了几次飞针手法，等完成这次针灸治疗后，白日里训练产生的腿部不适，竟也好了七七八八。

    “这古中医推拿术还真学对了，自给自足的感觉是真滴好，而且针灸施针在患者眼里确实有点可怕，如果手法不好，很可能让患者过于紧张，造成不可预料的后果。”

    亲身感受针灸疗法，陈雄也对针灸施针有了更深的领悟，小心取针后，还是有几个xue位渗出了一点点血迹，不过轻轻一擦，也就没有影响了。

    看了眼被一举推到（登堂入室27%）的Lv3古中医推拿术，陈雄满意的点了点头，上床睡觉。

    青山高铁站离他住的地方还有点远，8:00前集合的话，还得起个大早。

    陈雄微微眯眼，很快就陷入到睡梦之中。