掌控内心之戏说金庸心理学_第九章 初级自信 首页

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   第九章 初级自信 (第3/3页)

上就是怕因为自己的言行导致失去某些事物或得不到某些事物。比如别人对你的称赞和认同,比如财物、友情、爱情等等,由爱生忧怖嘛。

    其实人生除死无大事,但一般人没这么豁达,那我们退一步,降低要求,除了涉及生命安全、升学、重要工作岗位、婚姻这些牵扯较大的大事需要仔细斟酌、前思后想以外。对于那些极度没自信的朋友来说,其它的你就别那么多顾忌了,要的就是几分桀骜和狂放,先把你的斗志激发出来,去掉你的萎靡不振再说。

    任何成熟的理论在前期都要对症下药,然后再按照统一的根本理念固本培元。对极度自信甚至到了自负程度的人,要求就是谦恭,姿态越低越好。而没有半点自信的,要求就是不羁,因为你心上缠的乱七八糟的束缚太多,没工夫一个绳扣一个绳扣的去解,有的理论可能会建议那样做,但我不是,我一向是提倡快刀斩乱麻,釜底抽薪。

    你就把心态调整到:一切事经过权衡利弊后,做了最后决定后,对别人的质疑,就三个字“我乐意!”当然,这是绝对不能说出来的,而是在心里告诉自己的话。

    用一个不太恰当的比喻,把生活中一切压力,一切不喜欢的人和事,比喻成蟑螂、蜘蛛,中级自信的人可以找到它们的优点,与之和平共处,互不侵犯;高级自信的人,可以和它们成为好朋友。人家那是理念上的完胜,不需要“用力”。但是你不行,私心太重,智慧不够,理念上跟不上,你特别厌恶这些爬虫,又不能杀,躲也躲不过,那只有一个办法,强行忍耐,忍到他们在你脸上爬,你也面不改色。心里怎么想先不顾及,习惯就好了。在这个过程中,不断提升理念。

    只要你下定了决心,有勇气承担自己决定带来的一切或好或坏的后果,你就获得了初级自信。

    这时候的心态就类似与《神雕》中杨过在大胜关那一段的心理状态,原文:“黄蓉道:“好,你既要我直言,我也不跟你绕弯儿。龙姑娘既是你师父,那便是你尊长,便不能有男女私情。”

    这个规矩,杨过并不像小龙女那般一无所知,但他就是不服气,为什么只因为姑姑教过他武功,便不能做他妻子?……他本是个天不怕地不怕、偏激刚烈之人,此时受了冤枉,更是甩出来什么也不理会了,大声说道:“我做了什么事碍着你们了?我又害了谁啦?姑姑教过我武功,可是我偏要她做我妻子。你们斩我一千刀、一万刀,我还是要她做妻子。”

    ……郭靖……抓住了杨过胸口“天突xue”,左掌高举,喝道:“小畜生,你胆敢出此大逆不道之言?”

    杨过……心中却丝毫不惧,朗声说道:“姑姑全心全意爱我,我对她也是这般。郭伯伯,你要杀我便可下手,我这主意是永生永世不改的。”……”杨过昂然道:“我没错!我没做坏事!我没害人!你便将我粉身碎骨,我也要娶姑姑为妻,终生不跟她分离!”这几句话说得斩钉截铁,铿然有声。”

    就是这样,面对不同的世俗理念的压制时,“我凭什么不能如此!我就要如此!我偏要如此!我定要如此!”。这些规矩谁定的,孔子还是孟子,还是帝王将相,或者历代文人还是普通百姓,他们说的就是终极真理?

    《射雕英雄传》原文:“郭靖叹道:“有许许多多事情我老是想不通,要是多读些书,知道圣人说过的道理,一定就会明白啦。”黄蓉道:“那也不尽然。我爹爹常说,大圣人的话,有的对极,有许多不通。我见爹爹读书之时,常说:‘不对,不对,胡说八道,岂有此理!’有时说:‘大圣人,放狗屁!’只因为他骂大圣人放狗屁,又说皇帝是王八蛋,人家便叫他‘东邪’。难道大圣人和皇帝一定是对的吗?”郭靖点头道:“碰到什么,自己该得想想,到底对是不对。”

    这句“碰到什么,自己该得想想,到底对是不对。”很关键啊,郭靖都知道独立思考,不盲从权威。我们更得做到啊。

    当然,这一切的前提是“我没错!我没做坏事!我没害人!”否则,你修成的就不是一个自信的人,而是偏执而且刚愎自用的变态,早晚会倒大霉。

    重要的事再次强调,一切心理调整的根本目的只为获得自信,不是为了解决具体事情,具体事件的抉择和成败并不重要,那只是修心路上必经的坎坷而已。

    而且根据塞翁失马、福祸相依的道理,一时的失误和损失,也不用放在心上,那往往会带来你以后更大、更好的感悟和成功。

    再说一次,重大事件,要谨慎谨慎再谨慎,即便是中级自信和高级自信的人,大事也会深思熟虑的,何况只是初级自信的人呢,这不耻辱,并不代表你就是优柔寡断的自卑之人。

    有自信的人,要勇于面对自己的失败和错误。就像灭绝师太和韦一笑较量轻功失败后所说的:“师父没追上他,没能救得静虚之命,便是他胜了。胜负之数,天下共知,难道英雄好汉是自封的么?”这才是坦坦荡荡的心态。

    你可能又会想,不是说要把自己催眠成“我”是绝对正确的吗,怎么由说要反省错误了呢。绝对正确的心态那是指当你面临外界压力对自己怀疑、动摇时,用来防御的工具,并不是说你真的就成了圣人了。

    所以为了尽快踏入中级、高级自信,必须反省自己的不足,不停的修正和改变自己的理念,自己否定自己的弱点不会引起自卑,因为那不是外人,你不会产生被藐视、被压制的感觉。

    还有极其关键的一点就是,不要后悔!绝对不要后悔任何已经过去的事!因为那除了折磨的自己日夜焦灼、肝肠寸断之外,没有任何实际意义,时间不可能倒流,做这样的事就是愚蠢无比。

    但是可以忏悔,两者的区别就是,后悔只是不停的攻击自己、否定自己,没有正面作用。而忏悔是反省,以后永不再犯同样的错误,并且在力所能及的范围内,用智慧的没有后患的方式去弥补。

    那么如果引发你愧疚的当事人,已经因为种种原因不能再接受你的弥补了,比如对方死亡或离开你生活范围或根本不想和你有任何联系,这时怎么办呢。很简单,你弥补给他人,也就是力所能及的做慈善,这种忏悔既可以逐渐抹平道德感上的愧疚,又可以修身养德,这才是两全其美之策。

    按照这种自我催眠方式锻炼自己的朋友,必须尽快跨过此阶段,因为它有副作用、有破绽,你的理念没变,只靠硬撑,有些大的挫折恐怕撑不过去,彻底崩溃后,可能会比以前还要自卑。

    这个阶段,无论外在言行怎样克制,心态中都有点“敌对”的意思,虽然不伤害任何人,但把整个世界、所有人看作了自己的对手,用他们来磨砺自己。这样可以激起斗志,但控制不好,也会变得愤世嫉俗,真的误以为自己高人一等了。

    所以,一定要以狂放为表,谨慎加克制为里,认识到狂放只是手段和工具,用过了就要扔掉。

    关于初级自信,暂时就说这么多。

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