掌控内心之戏说金庸心理学_第二十八章、客观主义者、剃刀原理 首页

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   第二十八章、客观主义者、剃刀原理 (第2/2页)

如污泥和莲花,表面上看是完全不同的,然而,莲花必须从污泥中吸收养分才能成长。有了污泥,才能长出高洁的莲花;没有污泥,就没有莲花。

    那么烦恼好比污泥,而菩提好比莲花,如果没有烦恼在先,岂有菩提可成于后?同理,没有人生的种种考验,哪来的人生智慧?因此,面对负面情绪,不要逃避,而要学会转化,不利的因素便在不知不觉中发生变化,负面情绪便能逐渐转化成正面情绪,这是帮助一个人轻松地走出困境的法宝。唯识宗提倡的‘转识成智’即与此理相通,通过转化,转染成净,获得自在人生。

    所谓‘曾经痛苦,才知道众生的痛苦。曾经执着,才能放下执着。曾经牵挂,才能了无牵挂。’

    人无论经历何种逆境,产生何种负面情绪,只需要转念一想,思考一下,这些情绪的来源和必要性,以及福兮祸所依祸兮福所依的道理,就能把负面情绪,转化为智慧理性。并且从自身的痛苦,体会到他人的痛苦,从而产生悲悯之心。

    我曾经以对抗天下人为荣,现在则以能对抗‘对抗天下人’这个念头为荣。

    但不要把断烦恼和转烦恼看成彼此对立的,一切是一不是二啊,可以一边断除一边转换啊。最后再达到烦恼即菩提的境界。

    这个按照我个人理解呢,就是一种认知世界的角度和方式,一切都用理性客观的角度去分析接受,找到最本质的规律和真相,就可以把污泥都变成莲花。

    我举个自己的例子。我先问你一个问题,咱俩认识这么多年了,我身上有哪种性格特点,是从小就有的,至今没变的,而且极其显著鲜明的”?

    六哥:“这还用问吗?那当然是不要脸啊。对你的某些言行我不得不感叹,从未见过如此厚颜无耻之人。这辈子我认识很多人,但你那种不要脸的风格,绝对是独一份。从小就没见过你因为任何人的批评责骂羞愧过,连基本的脸红都没有过,被人当众骂了你也不生气,有时候倒是为了逃避老师的惩罚假装羞愧。

    开始我不理解,我以为你是为了面子故意硬撑,假装不在乎别人的负面评价。后来相处年头多了,我才明白,你真不是装的,你是真的半点都不在乎。但要说你没自尊呢,也不是那么回事,这么多年也没见你利用脸皮厚去争名夺利过。貌似也有你的节cao,但就是丝毫不在乎广大人民群众对你的批评和监督,这方面你真是无药可救。”

    我:“是啊,这个优点,那也算是我的天赋了。从小学时,我就无数次苦苦追索过这个问题。为什么别人被老师或父母骂了,就那么难受,要么哭泣,要么羞愧,有的还愤愤不平的。我被责骂的时候怎么就没有这种感觉呢,是不是我精神有问题啊。那时候还有点惶恐,怕自己不正常,于是再被责骂时,我就故意酝酿情绪,试图逼着自己惭愧羞耻。但试了好多次,就是做不到,心里无论如何也找不到那种感觉。

    后来逐渐了解了一些知识,我就想,难道别人说了几句言语,就能改变一个人的生理感觉,使人感到难过,这没道理啊。那不就是声波振动吗,没什么意义啊。

    就算要考虑别人话里的含义,那么无非三种情况,一是人家说的对,说得对那我就改进呗,羞愧愤怒有何用啊。二是对方说的不对,那既然不对我为何要在乎呢,难道他说我是废物是混蛋,我就是废物混蛋了。我是不是废物混蛋,难道不是我自己评定的吗?别人怎么有资格来认证呢,完全没道理啊,这也没理由难过啊。

    再有就是和别人争执,别人辱骂我。那么他骂我的目的就是想让我生气,那他这时就是我的敌人,按照毛主席的最高指示,敌我斗争的重要规则,凡是敌人反对的我们就要拥护,凡是敌人拥护的我们就要反对。那么我不生气才是对敌人最大的反击啊。小时候就读过一首打油诗,别人生气我不气,气出病来无人替。我若气死谁如意,况且伤神又费力。那我更没理由生气了。

    后来到了初中,咱们班主任批评我的时候,说了一句话,我记忆很深。他说:世界上两种人最可怕,一种是不要脸的,一种是不要命的,而如果一个人既不要脸又不要命,那他就天下无敌了。

    这句话就此点亮了我人生的灯塔。在我理解,不要脸就是不在乎世俗评价,不要命就是看淡生死,可怕就是强大,不在乎任何压力。我当时就决定了,一定要做这种既不要脸又不要命的人。

    这其实就是一种认知世界的角度和方式,转污成净,化污泥为莲花。老师当年说这句话是带着情绪的发泄,他表达的另有含义,但我可以把它转化成正确的理念。

    后来我接触了更多的知识,才明白,所谓他人的负面评价,和由此引发的负面情绪,都是无常,都是空性,根本没有客观意义。只要我有正确的人生目标,有清晰的人生规划,有坚定的三观,不需要用羞愧来做为激起我奋发的动力,那么我根本没必要为了负面评价而有任何情绪波动。

    不过呢,这种思路,大概只适合少数人,大多数人,在前期还是需要羞愧的,不然容易变得懈怠或者走了邪路,变成无德无耻之人。一切事物都有正反两面么”。

    六哥:“我刚才那是开玩笑,其实我明白你的心态,你只是看重的东西和别人不一样而已,所以能触动别人心灵的东西,在你这完全无效。就和南海鳄神岳老三似的,说别人是恶人别人要生气,可你得说岳老三是大恶人他才开心,要是说他是大大的好人,他就要扭断你的脖子”。

    我:“还是你了解我。其实后来我追本溯源过,我不是从不羞愧,当我做了违背我的良心和我认同的道德规范的时候,我会非常羞愧。我只是不会为了别人的指责而羞愧而已。

    因为世俗所谓主流的价值观,我根本不认同,我只对我自己的道德体系和天良负责。别人有别人的八荣八耻,我有我自己的八荣八耻。不过呢,这可不是说我特意找出自己那一丝与众不同来找自尊,我是真的就这么认为的,对我而言,是自然而然的东西,没有任何炫耀的意思。而且,我知道,世界上有很多有自己独特价值观的人,修为远胜于我,在这方面我也没什么值得自豪、自傲的。

    既然不在一个价值体系内,面对别人的负面评价,我有什么可羞愧的。就好比说,假如一个中文系教授指责史蒂芬霍金,说他不会背诵弟子规,缺乏基本的中国传统文化素养。这种指责,霍金不可能有任何心理波动啊。

    以前有人问过我,怎么能做到非常坚定的不要脸。我说,要点就是,你要建立一套和别人不一样的价值观体系。

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